Online-knigi.org
online-knigi.org » Книги » Дом и семья » Хобби и ремесла » Жесткая книга приемов - Шлахтер Вадим Вадимович (первая книга .TXT) 📗

Жесткая книга приемов - Шлахтер Вадим Вадимович (первая книга .TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Жесткая книга приемов - Шлахтер Вадим Вадимович (первая книга .TXT) 📗. Жанр: Хобби и ремесла / Спорт / Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте online-knigi.org (Online knigi) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:
Жесткая книга приемов - i_179.jpg

Описанные ниже техники не относятся к числу тех, которые я даю на моих семинарах, но я настоятельно рекомендую их к изучению. Они вполне могут пригодиться вам в жизни, поскольку расширяют ваш арсенал приемов и делают ваши действия в реальном противостоянии более гибкими и непредсказуемыми для противника.

Захваты рук и вспомогательные приемы

Захваты – очень эффективные приемы. При хорошем владении ими они позволяют быстро закончить любую реальную схватку. Возможностей для проведения захвата и победного завершения поединка в ходе последнего обычно предоставляется достаточно. Дело остается лишь за тем, чтобы по-настоящему эти приемы освоить.

Захваты запястья

Для начала уточним, что не все относящиеся к этой категории техники основаны на использовании слабых мест запястного сустава. Иногда запястье противника сгибается для того, чтобы использовать кисть его руки как рычаг для выворачивания предплечья. Боль в этих случаях ощущается именно в запястье, но эффективное использование приемов ограничивает подвижность локтевого, а не запястного сустава. Но чаще все манипуляции производятся непосредственно с запястьем.

В реальном бою схватить и прочно зафиксировать запястье противника бывает непросто. Захваты запястий требуют очень точных и молниеносных движений. Гормоны, выбрасываемые в кровь во время настоящего поединка, значительно притупляют нашу моторику. Кровь и пот на ваших ладонях, сопротивление противника также могут помешать надежно захватить его руку. И все же эти приемы при полноценном овладении ими выручат вас в любой ситуации борьбы.

Наиболее употребимы буквально два-три захвата, но мы рассмотрим разные их виды, чтобы желающие могли пополнить свой арсенал приемов. Для этого я дам и относительно подробные их описания.

Прием 1

Вам удалось захватить кисть противника ладонью сверху (рис. 1). Ваши пальцы обхватывают его запястье, а большой палец прижат к тыльной поверхности кисти. Быстро дерните пойманную кисть по диагонали в сторону, обхватите второй рукой запястье противника снизу (рис. 2). Потяните кисть противника назад, сгибая ее в запястье, а собственные кисти подтяните ближе к себе (рис. 3). Давите на руку противника и поворачивайте корпус, продолжая выкручивать его запястье. Как минимум, противник потеряет равновесие, и тогда заставить его оказаться на земле – только дело техники (рис. 4).

Жесткая книга приемов - i_180.png

Рис. 1

Жесткая книга приемов - i_181.png

Рис. 2

Жесткая книга приемов - i_182.png

Рис. 3

Жесткая книга приемов - i_183.png

Рис. 4

Прием 2

Противник пытается нанести вам удар кулаком. Захватите его кисть и начинайте давить ладонью на тыльную сторону его суставов (рис. 5). Притяните обхватывающую его запястье руку к себе и нажимайте обеими руками вниз, заставляя противника согнуть ноги (рис. 6).

Жесткая книга приемов - i_184.png

Рис. 5

Жесткая книга приемов - i_185.png

Рис. 6

Можно усилить прием, шагнув за спину противника. Во время выполнения захвата подайтесь вперед и поставьте вторую ногу позади выставленной вперед, чтобы не потерять равновесие. Через пару секунд противник упадет на спину (рис. 7).

Жесткая книга приемов - i_186.png

Рис. 7

Прием 3

Поймать кисть противника во время яростной драки бывает очень непросто, однако в ряде случаев он сам может помочь нам, хватая нас. Реальный поединок нельзя вести оборонительно. Нужно атаковать противника до тех пор, пока не победите его или вам не представится возможность скрыться. Если враг оказывается сильнее вас, а биться с ним насмерть сейчас нет резона, то не зазорно и отступить. Отступление – это маневр, а не бегство.

Итак, вы наносили удар в верхнюю часть тела противника, а он схватил ваше запястье (рис. 8). В свою очередь, захватите свободной рукой его запястье и зажмите между двумя своими руками держащую вас руку противника. Поверните локоть так, чтобы он оказался поверх его предплечья (рис. 9). Захватив запястье противника, давите локтем вниз и заставьте его согнуть ноги (рис. 10). Прочно зафиксируйте захват одной рукой и нанесите противнику удар кулаком в лицо (рис. 11).

Жесткая книга приемов - i_187.png

Рис. 8

Жесткая книга приемов - i_188.png

Рис. 9

Жесткая книга приемов - i_189.png

Рис. 10

Жесткая книга приемов - i_190.png

Рис. 11

Прием выполняется также и в том случае, когда противник схватил оба ваших запястья (рис. 12).

Жесткая книга приемов - i_191.png

Рис. 12

Прием 4

Противник блокировал вашу атаку рукой снизу и захватил ваше запястье (рис. 13). Зажмите его кисть свободной рукой, поворачивая, обхватите ее обеими руками. Провернув свою блокированную кисть, захватите противника за предплечье (рис. 14). Потяните его на себя так, чтобы предплечье вывернулось. Локоть противника должен согнуться, после чего вы дожмете его до падения на колени (рис. 15).

Жесткая книга приемов - i_192.png

Рис. 13

Жесткая книга приемов - i_193.png

Рис. 14

Жесткая книга приемов - i_194.png

Рис. 15

Прием 5

Давите на руку противника вниз своей ведущей рукой (рис. 16). Быстро подведя другую руку снизу (рис. 17), захватите его запястье и тяните на себя, одновременно нанеся удар ладонью в голову (рис. 18). Той же рукой бьете в сгиб руки противника (рис. 19) и нажимаете на его запястье, пока его рука не согнется вокруг вашего предплечья. Ухватившись за собственное предплечье, сгибайте запястье противника другой рукой и выворачивайте, пока не заставите сдаться или не повредите ему сустав (рис. 20).

Жесткая книга приемов - i_195.png

Рис. 16

Жесткая книга приемов - i_196.png

Рис. 17

Жесткая книга приемов - i_197.png

Рис. 18

Жесткая книга приемов - i_198.png

Рис. 19

Жесткая книга приемов - i_199.png

Рис. 20

Из этого положения легко повалить противника. Через его плечо давите на его кисть вниз, одновременно развернув свой корпус и навалившись сверху всей тяжестью. Противник потеряет равновесие и упадет (рис. 21).

Жесткая книга приемов - i_200.png

Рис. 21

Сядьте, поставив одно колено на голову противника, а другое – на корпус, чтобы ограничить его подвижность (рис. 22). Потянув кисть поверженного врага вверх, вы сможете повредить ему сустав так серьезно, что он не скоро захочет вновь встать у вас на пути – или вообще никогда.

Перейти на страницу:

Шлахтер Вадим Вадимович читать все книги автора по порядку

Шлахтер Вадим Вадимович - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mir-knigi.info.


Жесткая книга приемов отзывы

Отзывы читателей о книге Жесткая книга приемов, автор: Шлахтер Вадим Вадимович. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор online-knigi.org


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*