Русское боевое искусство «Система» - Серебрянский Юрий (книги хорошего качества txt) 📗
22) Наноси свои удары по обороне противника там, где он не сможет применить свою ловкость и реакцию.
23) Даже если противник обладает прекрасной ловкостью и хорошей реакцией, покупай его на провокации. Провокации — это когда ты быстрыми хитрыми действиями намеренно открываешься, подставляешься под удары, опускаешь руки. Провоцируй своего противника беспечным видом и доступностью, тогда он непременно пойдет в атаку! Когда ты спровоцировал атаку, ты — на коне! Теперь ты управляешь всем ходом поединка.
24) Вкручивай свои руки по спирали в любое атакующее действие противника, в любой плоскости. Запускай спиральное движение всем телом, а не только руками и ногами!
25) Техника — это то, что находится в твоем сознании. Для реализации техники нужна сила, ловкость, храбрость и многое другое.
Если для выполнения техники тебе требуется минимум из перечисленных выше внешних качеств, то у тебя прекрасная техника.
26) Точная, мастерская, “системная” техника основана на следовании природе вещей. Она даст возможность “созреть” любому твоему движению. В таком “системном” движении нет места для суеты.
Запрещая преподавание “Системы”, аппарат чиновников от спорта наносит явный вред государству. Потому что “Система” учит людей любить Родину, уважать родителей, ценить узы брака, любить детей.
“Система” утверждает: если человек не адекватен миру на самом глубоком уровне, это является причиной конфликтов, возникающих в процессе бытия.
Неадекватность есть следствие “жесткости” — неспособности адекватно изменяться здесь и сейчас во всех аспектах бытия в соответствии с изменением Мира.
Таким образом, конфликт есть порождение противоречий между подвижным миром и закомплексованным, статичным человеком.
Увеличивая “подвижность” и мягкость человека, “Система” полностью устраняет все проблемы и страхи и дает человеку возможность жизни без порождения новых проблем и конфликтов.
Это достигается на тренировках за счет усугубления мягкости и преодоления жесткости. Жесткость есть следствие существования Личности, которая рассматривается в “Системе” как некая структура, навязанная сознанию с закрепленной и устойчивой картиной мира, с устойчивыми стереотипами реагирования на различные экстремальные ситуации.
“Система” утверждает, что сама по себе любая личность не плоха и не хороша, любая личность — это просто следствие социальной структуризации первоначально более подвижного и аморфного сознания ребенка. Любая личность имеет свой диапазон адаптивности, но когда ситуация бытия, в которую погружена личность, превосходит этот диапазон адаптивности, происходит противоречие и конфликт с внешним Миром. Если же личность естественным образом деструктурируется под влиянием нового, а затем интегрируется в новую структуру — более гибкую, но тоже устойчивую — это говорит о нормальном процессе психического бытия.
Если же способность личности к процессу деструкции — структурирования по какой-либо причине снижена, то это становится причиной все более усиливающегося противоречия между конкретной личностью и динамичной реальностью. Это противоречие может вылиться в один прекрасный момент в любую форму: от невроза и психоза до снижения способности индивидуума к творчеству и обучению. Таким образом “системный” человек живет в этом мире, испытывает горести и радости, подъемы и спады, но это лишь отражает процесс нормального слияния с миром. Для “системщика” мир не имеет проблем, которые могли бы серьезно его фрустрировать. Что бы ни происходило, “системщик” способен соответствовать миру и рано или поздно приходить к гармонии между собой и любыми обстоятельствами. Его запаса “мягкости” хватает, чтобы принимать и любить мир таким, каким он предстает перед ним каждое мгновение.
Жесткий же человек не способен следовать миру во всем, он может следовать миру лишь в тех его аспектах, в которых он оказывается наиболее подвижен. В других же случаях он пытается сломать, разрушить не устраивающую его ситуацию. И когда ему удается эту ситуацию “сломать”, он остается очень довольным собой, до тех пор, пока ситуация не вернется к нему с утроенной разрушительной силой.
Поэтому основная задача всех тренеров “Системы” заключается в так называемом размягчении человека, в придании ему способности творчески проходить любую ситуацию здесь и сейчас — во всех аспектах Жизни.
Когда мы используем “Систему” как психотерапевтическое средство, то мы основываем наше воздействие на уверенности, что ученик сможет решить любые проблемы, если увеличит свою внутреннюю подвижность и способность творчески входить в любую ситуацию. Занятия “Системой” увеличивают способность ученика быть здоровым всегда и везде. Это также происходит за счет удаления психических блоков, которые ранее препятствовали реализации таких возможностей. Технически раскрепощение ученика происходит за счет ситуационного подхода, когда его погружают в самые различные ситуации, в которых он сталкивается с тяжелой фрустрацией, в случае если он не пытается быть достаточно подвижным и гибким. Внутренняя подвижность и креативность по существу единственное требование для преодоления педагогических и терапевтических ситуаций. Эти тестовые ситуации могут принимать вид от самых безобидных надавливаний на плечо, от которых надо уйти без сопротивления, до сложного переплетения различных физических и психологических факторов, одновременно воздействующих со всех сторон на ученика.
Максимальная доступность работы с самыми разными категориями людей достигается в “Системе” за счет применения телесно-ориентированных подходов и приемов создания ситуаций, при которых человек решает простейшие задачи ухода от элементарного физического воздействия.
Данный подход основан на глубокой взаимосвязи и единстве психических и физических аспектов личности. Иными словами, психическая скованность проявляет себя в скованности физической, что при мануальном воздействии ощущается как реальная жесткость тела, оказывающего сопротивление внешнему воздействию. Ученик буквально не может не сопротивляться, не может быть достаточно мягким даже для решения такой простейшей ситуации.
Постоянно, с ростом способности ученика к мягкому реагированию происходит наращивание сложности и интенсивности внешних факторов до такой степени, что ученик не может уже быть адекватным ситуации, созданной тренером, оставаясь в прежнем обыденном состоянии сознания.
Так происходит процесс изменения сознания ученика, приводящий к глобальной переструктуризации личности и включению заблокированных и невостребованных ресурсов.
Центральная идея “Системы” проста: военно-прикладная деятельность воплотила в себе все лучшие достижения человеческого гения в смысле гибкости реагирования, эффективности деятельности, методов обучения и общения, знания психологии.
Причина этого проста: воин, особенно высококлассный, включает в себя такое количество навыков и качеств, которое позволяет ему выживать в непрерывно меняющейся, угрожающей его жизни обстановке. При этом воин должен еще и выполнить какую-то поставленную перед ним задачу. А это значит, что он обязан быть адекватен изменяющейся ситуации, и в основе этой адекватности лежит его способность к гибкому реагированию на изменяющиеся факторы. Иными словами, воин должен слиться с внешней средой в единое целое. При этом постоянной нагрузке подвергается перцептивная сфера, обеспечивающая необходимый уровень восприятия — изменения. Это фактически является умением не вступать в конфликт, а двигаться в едином потоке. С другой стороны, воин должен уметь воздействовать для целенаправленного изменения окружающей среды. Для этого он должен находить точки опоры для себя и точки воздействия для приложения силы. Ибо без силы невозможно контролировать события. Применяя силу, воин должен очень грамотно выстраивать траектории, плоскости и вектора сил, которые увязывают в одно целое пространство опоры и пространство приложения.
