Техника самозащиты по школе "ЧОЙ" - Смирнов В. Ю. (мир бесплатных книг TXT) 📗
Атакующий противник (темные волосы) наносит прямой удар рукой в корпус с шагом правой ногой в переднюю позицию (рис. 28).
Защищающийся при помощи разворота бедер на 90° по часовой стрелке сходит с линии атаки влево под прямым углом. При этом происходит смена ног в задней позиции, т. е. после ухода с линии атаки правая нога оказывается выставленной вперед, а вес — перенесенным на левую ногу.
В данном движении следует обратить внимание на то, что уход осуществляется толчковым разгибом правой ноги и поворотом бедер на 90° по часовой стрелке. При этом правая нога остается на одном и том же месте, поднимаясь вверх по вертикальной линии (рис. 28).
Руки совершают движение, блокирующее атаку противника одновременно с вращением корпуса. То, что руки действуют одновременно с вращением корпуса, а не сами по себе, является важным моментом, так как дает обороняющемуся ряд преимуществ: выигрыш во времени блокирования атаки, а также в силе блокирования, ведь к силе рук прибавляется сила вращения всего корпуса.
Итак, левая рука, находящаяся в данном варианте ближе к атакующей руке противника, блокирует ее, а правая — раскрытой ладонью страхует корпус и голову защищающегося (рис. 28). При этом необходимо обратить внимание на левую ногу и правую руку, которые должны находиться в одной плоскости, параллельной передней поверхности защищающегося и при виде сбоку (на рис. 28) напоминать змею, стоящую на хвосте. Следует стремиться также к тому, чтобы в этот момент левая ладонь находилась на одной вертикали с правой стопой.
За положением рук следует наблюдать постоянно, поскольку обе руки плечами и предплечьями прикрывают корпус защищающегося, активно выполняя защитную функцию. Кроме того, левая рука кистью ограничивает движение руки противника вверх… Ладонь правой руки раскрыта на тот случай, если противник сумеет изменить направление атаки.
После блокирования защищающийся «сглаживает» атаку, следуя своей левой рукой по направлению удара противника. Этим самым происходит увеличение воздействия на правую руку противника, что частично сковывает его действия и концентрирует его внимание на этой руке. Одновременно правая нога защищающегося отрывается от пола, готовять к атаке и выполняя защитную функцию нижнего уровня (рис. 28).
Далее, независимо от действий атакующего, защищающийся наносит контрудар стопой правой ноги в коленный сустав выставленной вперед правой ноги нападающего, что естественным образом приводит его к развороту спиной к защищающемуся (рис. 29).
При продолжении движения вперед и вниз следует травмирование ударом коленного сустава нападающего о землю (рис. 30).
Обратите внимание на то, что на протяжении всего движения производится блокирование головы и корпуса руками и они все время готовы к мгновенному продвижению или усилению контратаки защищающегося.
Универсальностью этого движения является то, что при движении атакующего вперед не правой ногой, а левой (т. е. в левую переднюю позицию) защищающийся, делая те же самые движения, контратакует стопой правой ноги в пах нападающего.
ВАРИАНТ 2. ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ПОД ПРЯМЫМ УГЛОМ ВЛЕВО И УДЕРЖАНИЕ ЗА РУКУ
Если атака оказалась длиннее предыдущей, блокирующее движение левой рукой попадает на область локтя нападающего (рис. 31),
при этом защищающийся (светлые волосы) действует следующим образом: левой рукой блокируется атака, а правой рукой подхватывается атакующая рука нападающего в зоне запястья. Таким образом, защищающийся делает своими руками движение, называемое «ножницы» (рис. 32).
Следует обратить внимание на позицию защищающегося — его пах находится вне зоны атакующих действий со стороны противника.
Продолжая движение «ножницами» руками (правой — к себе, левой — от себя) и все больше перенося вес тела на левую ногу, обороняющийся скручивает руку нападающего (рис. 33).
При этом рука нападающего жестко фиксируется правой рукой защищающегося в области запястья, а левой рукой — в области плечевого сустава (рис. 34).
Продолжая болевое воздействие на кисть нападающего, защищающийся ставит его в положение, из которого практически невозможно атаковать (рис. 35).
При необходимости удержания в этом положении более мощного противника левой рукой производится воздействие на болевые точки в области шеи и ключицы.
Для удержания противника за руку (рис. 36) следует соблюдать следующие правила:
1. Рука противника должна быть абсолютно прямой и располагаться строго вертикально.
2. Фиксация руки производится в области локтевого сустава и запястья.
3. Рука противника должна быть прижата левой рукой к корпусу защищающегося в области живота. При этом голова нападающего дополнительно фиксируется зажимом между ног защищающегося.
4. Защищающийся должен следить за правильностью своей позиции, это помогает в фиксации захваченной руки и головы противника, а также ограничивает степень подвижности нападающего.
Например, можно предположить, что из положения на рис. 35 можно освободиться при помощи переворота через голову. Однако кувырок вперед блокирован правой ногой кувырок в сторону блокирован левым коленом, отведенным в сторону.
Кроме этого, защищающийся имеет возможность, зажав голову противника ногами, оказывать воздействие на определенные зоны. При этом противник полностью лишается возможности слышать и его поле обзора практически сводится к нулю. Защищающийся, в свою очередь, может отпустить руку противника, продолжая удержание зажимом ног, и освободить свои руки для решения определенных задач (обыск, защита от других нападающих).
ВАРИАНТ 3.ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ПОД ПРЯМЫМ УГЛОМ ВЛЕВО И КОНТРАТАКА ДВУМЯ УДАРАМИ: РУКОЙ — В ВЕРХНИЙ СЕКТОР, НОГОЙ — КРУГОВОЙ УДАР СБОКУ
Из исходного боевого положения (рис. 37)
блокирующее действие произведено на запястье ударной (правой) руки противника (темные волосы) (рис. 38 и 39 — перевернуто).
Рис. 39 — перевернутое положение рисунка 38
