Online-knigi.org
online-knigi.org » Книги » Дом и семья » Спорт » Как побеждать любого противника - Брагина Ирина Викторовна (читать книги онлайн без регистрации TXT) 📗

Как побеждать любого противника - Брагина Ирина Викторовна (читать книги онлайн без регистрации TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Как побеждать любого противника - Брагина Ирина Викторовна (читать книги онлайн без регистрации TXT) 📗. Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте online-knigi.org (Online knigi) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

В качестве примера приведем рассказ одного из наших учеников, который, оказавшись в окружении уличных хулиганов, совершенно неожиданно услышал, как ему показалось, тонкий (или пронзительный ) свист и тотчас пригнулся к земле. Это спасло его, и он увернулся от сильнейшего удара в голову сзади. После этого завязалась драка, из которой нашему ученику удалось выйти живым и невредимым, но если бы он не « услышал », то все могло кончиться для него трагически.

Для практического овладения техниками «летучей мыши» вы можете тренироваться в любом месте и в любых условиях. Например, гуляя по улице, учитесь мгновенно реагировать на различные звуки вокруг и определять их направление. Таким образом, приведенные примеры техник «летучей мыши» используются и для развития сверхреакции, если вы будете успевать реагировать на возникновение новых источников звука. Тренируясь указанным образом, вы увидите, как это не просто, особенно поначалу. Если речь идет о подготовке бойцов спецназа, то у них развивается умение ориентироваться на звуки или стрелять в их направлении, что особенно важно при ведении боя в условиях плохой видимости.

В ШАР для развития сверхреакции используются также и другие техники работы со звуком. Например, звуки высоких частот (на границе с ультразвуком ) способствуют психофизической активизации и мобилизации скоростных возможностей организма. Создавая мысленно иллюзию сверхзвуковых частот (медитации «визга», или пронзительного крика), бойцы ШАР становятся способны на повышенное реагирование в экстремальной ситуации, и все эти методы мы рассмотрим позже.

С помощью некоторых уловок можно создать иллюзии повышенных скоростей реагирования. Со стороны будет казаться, словно вы обладаете настоящей сверхреакцией , тогда как на самом деле это не более чем иллюзия . Для создания таких иллюзий сверхреакции в ШАР используется целый ряд специальных техник, основанных на программировании противника, на опережении его движений и предугадывании действий. Например, если вы запрограммировали противника на выполнение заданного удара, то, начиная свое защитное движение за мгновение до его атаки, вы словно проявляете необыкновенную сверхреакцию , хотя в действительности это лишь результат программирования .

Другим приемом создания иллюзий повышенной скорости реакции может служить техника «опережения» движений и действий противника. Если вы будете реагировать на них чуть быстрее, чем он, то результат окажется поразительным. Этот навык развивается с помощью целого ряда техник, одной из которых является «опережающее зеркало». Упражнение выполняется с напарником, который, стоя перед вами, выполняет любые движения, а вы повторяете их за ним, стараясь не отставать от него. Таким образом нарабатываются упражнения с «живым зеркалом». Один выполняет движения, а второй (будто «отражение в зеркале») повторяет за ним его действия.

« Опережающее зеркало » возникает в том случае, если тот, кто повторяет за напарником движения, не только не отстает от него, но и… опережает его. Такое становится возможным при достаточно высоком уровне развития. Вы как бы « предвидите » последующие движения и успеваете реагировать на них. Так и в реальной ситуации можно опередить действия нападающего на доли секунды, что будет воспринято как настоящая сверхреакция . Подобный навык опережающего восприятия необходимо развивать и использовать, тогда у вас будет реальный шанс победить.

Отметим, что все упражнения по развитию сверхреакции (так же, как и других сверхспособностей !) следует выполнять как ежедневный тренинг в быту (или как невидимую тренировку), тем более что особых усилий для этого вам не потребуется. Все наши упражнения просты и легко могут быть использованы в любых условиях и любой обстановке.

Другим приемом развития навыков предугадывания является использование непрерывного наблюдения. Например, вам уже знакомо предугадывание траектории падения «осеннего листа» при наблюдении за ним. Если вы точно так же используете наблюдение за движениями соперника, то аналогичным образом сумеете предугадать все его последующие действия. Это качество трудно переоценить в опасной ситуации. Вы как бы «заглядываете» в Будущее и получаете реальную возможность опередить нападающего.

Таким образом, нами разработаны самые разнообразные техники развития сверхреакции . Некоторые упражнения по их развитию вам также известны из нашей первой книги, и мы сейчас кратко напомним вам их.

Ранее, например, вы уже работали со сверхскоростным периферийным зрением. Смещая свой взгляд чуть в сторону, вы учились вести бой с одним или даже несколькими нападающими, и благодаря периферийному зрению у вас появлялась вполне реальная возможность парировать их неожиданные и сверхскоростные атаки.

Мыслеобразы «вязкого пространства» также использовались вами для достижения сверхреакции . Помещая противника в данную «среду», вы учились обманывать свое восприятие. Образ « вязкого пространства » служил лишь для того, чтобы ввести ваш «логический ум» в заблуждение относительно настоящей реальности. Это был лишь прием, хитрая уловка, с помощью которой вы активизировали сверхскорость своего восприятия. В результате, очень быстрые движения противника воспринимались вами как… «медленные» и среагировать на них становилось гораздо легче. Кроме того, вы учились подстраиваться к скорости боевых движений своего напарника (вспомните упражнения «зеркало скорости», «двойник», «волны времени» и др.). Их выполнение точно так же способствовало пробуждению сверхреакции .

Остановимся сейчас еще на одном из способов развития сверхреакции – способе, использующем просоночное состояние. В нашей первой книге мы касались этого вопроса (см. главу «Осваиваем просоночное состояние») и сейчас продолжим данную тему. Засыпая, представьте, что вы участвуете в реальном скоростном бою. Вообразите себе противника, который пытается неожиданно ударить вас. Постарайтесь реагировать на его внезапные атаки. Сначала вы еще будете успевать парировать его атаки, однако, погружаясь глубже в состояние сна, вы обнаружите, что удары «просоночного» противника становятся все более и более неожиданными, внезапными. Защита от его атак превращается вдруг в сложнейшую задачу, и вы уже далеко не всегда сможете парировать их. Это происходит потому, что ваш воображаемый противник незаметно превращается в противника «реального», «непредсказуемого» и «независимого» от вас.

Ваш «критический ум» медленно засыпает, тогда как деятельность подсознания (способного к такому «раздвоению»!) активизируется. Вас становится как бы двое – вы и… ваш «противник». Конечно же никакого другого противника нет, а вы на самом деле начинаете состязаться с самим собой. Заметим, что просоночное состояние таит еще много подобных возможностей.

Для достижения сверхреакции могут использоваться также разнообразные приемы и способы управления своим «психофизическим» Временем (эти упражнения мы подробно опишем в следующих книгах).

...

Ключом к практически мгновенному реагированию являются техники «Внутреннего Наблюдателя»!

Как мы уже показывали, каждый человек является Сущностью , которую в древних Традициях называли поразному – дух, душа, атман, джива и т. д., причем эта Высшая Сущность изначально уже обладает всеми необходимыми качествами, или паранормальными способностями. Осознание себя тем , кем вы являетесь в действительности, пробуждает не только сверхреакцию восприятия, но и многое другое.

« Внутренний Наблюдатель » не испытывает какихлибо человеческих эмоций, что позволяет видеть неискаженную картину Мира, мгновенно и адекватно реагируя на любые неожиданные события.

Перейти на страницу:

Брагина Ирина Викторовна читать все книги автора по порядку

Брагина Ирина Викторовна - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mir-knigi.info.


Как побеждать любого противника отзывы

Отзывы читателей о книге Как побеждать любого противника, автор: Брагина Ирина Викторовна. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор online-knigi.org


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*