Ароматерапия - Новоселова Татьяна (хороший книги онлайн бесплатно .txt) 📗

Новоселова Татьяна

"Ароматерапия"

Издательство: АСТ, Астрель-СПб, 2005 год.

Считается, что ароматы имеют много форм жизни, с ними связано невероятное количество загадочных явлений. Они способны кодировать память, лечить самые разные заболевания, преодолевать стресс, омолаживать. В древности ароматам приписывали мистическую, «ша¬манскую» силу.

Однако наука приоткрыла завесу тайны над магией ароматов и создала целое направление в этой области изысканий, дав ему романтическое название — ароматерапия.

Содержание

Предисловие

Люди научились выделять эфирные масла из растений более 5000 лет назад. Тогда же они и стали использовать их целебную силу. Существует множество древних письменных источников, содержащих указания по получению и использованию эфирных масел еще до нашей эры. Так, в 557—479 г. до н.э. Конфуций писал о значении хорошего запаха: «Твоя добродетель, как духи, которые придают красоту и удовлетворение не только твоему сердцу, но и тем, кто тебя знает». Из истории известно пристрастие Клеопатры к пахучим маслам с запахами розы и жасмина. Древние римляне с ароматами рождались и умирали. Они разработали составы, сохраняющие красоту и молодость, эликсиры любви. Гален создал классификацию ароматов, которой пользуются в Европе до сих пор. Известный ученый и врач Авиценна признан творцом применяемого до наших дней способа перегонки масел путем дистилляции.

Особую роль ароматы играли в Индии. С ними неразрывно связана вся философия буддизма. В частности, индийские храмы строились исключительно из сандалового дерева или с его применением. А в Египте при строительстве пирамид использовали составы с маслами для пропитки строительного материала, которые обеспечивали дезинфекцию благодаря своим антисептическим свойствам.

Считается, что ароматы имеют много форм жизни, с ними связано невероятное количество загадочных явлений. Они способны кодировать память, лечить самые разные заболевания, преодолевать стресс, омолаживать. В древности ароматам приписывали мистическую, «шаманскую» силу.

Однако наука приоткрыла завесу тайны над магией ароматов и создала целое направление в этой области изысканий, дав ему романтическое название — ароматерапия.Отцом-основателем ароматерапии считается французский химик Гатефосс, который занимался изучением эфирных масел как составляющих косметики. Начать эти исследования ему помог случай в лаборатории. Во время одного эксперимента произошел взрыв, и ученый обжег себе руку. Из-за сильной боли он опустил ее в первый же попавшийся сосуд. Жидкость, находившаяся в нем, оказалась маслом лаванды. В дальнейшем было отмечено очень быстрое заживление раны, от ожога не осталось практически никаких следов.

Гатефосс активно продолжал эксперименты с маслами, особенно во время Первой мировой войны. Лечил гнойные и гангренозные раны у солдат маслом лаванды. Позднее он написал целую книгу об ароматерапии. Его идею развил французский врач Жан Вольнет, который не только проводил систематические исследования целебных свойств эфирных масел, но и популяризировал свои изыскания. Так началось широкое развитие ароматерапии во Франции, позднее в Англии, а затем и во всем мире.

Сегодня ароматное масло — так называемое ароматерапевтическое — можно купить практически в любом парфюмерном магазине. Самостоятельно добавить его в лечебную маску для лица, использовать для массажа, принятия ванны или лечения простуды. И получить потрясающий эффект!

Так давайте же учиться ценить этот дар природы. Ведь современная цивилизация делает порой невозможными частые контакты с природой, перекрывает источник поступления в наш организм живительной энергии. С этой точки зрения именно ароматерапия и является тем ненавязчивым способом восполнения сил, природной чистоты, внутренней гармонии и очистки организма, который помогает нам оставаться здоровыми и энергичными, продолжать жить в согласии с законами природы.

Перечень основных масел

Сложный химический состав ароматических эфирных масел определяет их функциональные особенности и характеристики. Проявление тех или иных свойств масел связано со способом их применения, дозировкой и, главное — с индивидуальной восприимчивостью организма человека.

Особо следует учитывать, что при использовании ароматерапевтических масел в косметических целях они проникают чрезвычайно глубоко в слои кожи, растворяют жировые отложения, попадают в кровь и лимфу, активизируют выделительную, дыхательную и защитные функции кожи.

Практически все эфирные масла обладают сильным антисептическим, бактерицидным и определенным обезболивающим эффектом/Приведенное описание самых популярных ароматических масел носит самый общий характер и в каждом конкретном случае должно быть уточнено.

Абрикосовое масло (Apricot)

Подходит для любых типов кожи. Освежает, тонизирует кожу и придает ей эластичность. Идеальное средство для освежения стареющей кожи лица.

Следует избегать прямого солнечного света сразу после применения масла.

Анисовое масло(Anisum)

Анисовое масло, добавленное в крем, придает коже упругость и улучшает липидный обмен. Рекомендуется для увядающей кожи лица. Обладает противовоспалительным, отхаркивающим, жаропонижающим, спазмолитическим, обезболивающим и мочегонным действием. Усиливает действие антибиотиков, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника, возбуждает аппетит. Устраняет детскую плаксивость, способствует усилению лактации у кормящих матерей.

Масло противопоказано детям до 3 лет. Иногда встречается индивидуальная непереносимость.

Апельсиновое масло (Orange)

Рекомендуется для ухода за сухой и чувствительной кожей. Освежает дряблую кожу. Помогает при запорах и хронических поносах. Оказывает успокаивающее действие в состояниях нервозности, истерии и при возникновении чувства тревоги.

Следует избегать прямого солнечного света сразу после Применения масла.

Масло бергамота (Bergamot)

Рекомендуется для чувствительной, а также подростковой кожи лица. Используется для лечения акне. Противовоспалительное средство. Масло оказывает благотворное психологическое воздействие. Обладает стимулирующими свойствами и применяется в стрессовых ситуациях для преодоления чувства страха и усталости. Перед применением масло требуется разбавить.

Следует избегать прямого солнечного света сразу после применения масла.

Масло из виноградных косточек (Grapeseed)