Калгари 88. Том 13 (СИ) - "Arladaar" (онлайн книги бесплатно полные .TXT, .FB2) 📗
Переодевшись в тренировочный костюм Adidas, в котором летом ходила по городу, надела налобную повязку с кошачьими ушами и, взяв коньки, салфетницу и бутылку с водой, вышла вслед за всеми.
На катке играла негромкая музыка, что было очень удивительно: в группе Левковцева музыку включали редко, только при целиковых прокатах программ, по-видимому, существовало указание сильно не напрягать музыкальную установку. Иногда фигуристы приносили магнитофон, стоявший в тренажёрном зале, но от него в большом помещении почти не было толку: в отдалённых углах арены его попросту не было слышно даже на максимальной громкости, особенно когда едешь и в ушах стоит лишь шум льда, разрезаемого коньками.
…Арина вошла на каток и огляделась: на льду уже находились Елена Германовна Недорезова и Александр Фадеев с несколькими парнями. Они внимательно слушали наставления тренера и согласно кивали головами. Девчонки надели коньки и поехали к тренеру. Левковцев тоже был на месте. Коньков у него, естественно, не было, и Владислав Сергеевич стоял у бортика. Увидев Арину, обрадовался.
— Ты прямо вовремя, как часы, — рассмеялся тренер. — Смотри, план тренировки у нас будет такой: сначала ты сейчас здесь, вне льда, сделаешь лёгкую разминку в обычном физкультурном стиле, потом, когда почувствуешь, что мышцы разогрелись, выйдешь на лёд. Тренироваться мы будем вместе с группой Елены Германовны, это уже обсудили. Ездят они так же, как и мы, против часовой стрелки, поэтому никаких проблем возникнуть не должно. Основной упор сегодня будет на исполнение фигур. Когда разомнёшься, особенно ноги, подъедешь вот сюда.
Левковцев показал на левую часть катка.
— Здесь будешь тренировать школу, как минимум, час. Когда почувствуешь, что устала, или не хочешь, начнёшь психовать, чтобы привести голову в порядок, сделаешь перерыв и немного переведёшь дух. Всё ясно?
— Всё ясно, — осторожно сказала Арина, села на лавочку и начала надевать коньки.
— Это хорошо, — Левковцев сел рядом с ней. — Потом, когда я увижу, что тренировка школы прошла успешно, переключимся на прыжки. Такой план у нас на сегодня, а возможно, будет на завтра и вообще на все дни, что мы проведём здесь.
— Я всё поняла! — заверила Арина.
Став на ноги, она попрыгала на коньках и повращала руками. Потом сделала разминающие движения корпусом, флажки, потом боковые аттитюды ногами, несколько раз присела и почувствовала, что готова.
— Я пойду на лёд! — решительно заявила она. — Надо кататься.
Дело в том, что представители ЦСКА, как она заметила, не делали никакую разминку на полу. Они сразу же надели коньки, вышли на лёд и уже там начали активно разминаться.
Левковцев согласно кивнул головой и показал рукой на калитку. Арина подошла к калитке, осторожно ступая по старому ковру, лежавшему рядом с ней, сняла чехлы, положила их на бортик и осторожно ступила на лёд. Новый лёд — это как новая автомашина! Никогда не знаешь, как по нему ехать! Арина проехала ёлочкой несколько метров, нагнулась, остановилась и потрогала лёд рукой. Естественно, не стоит даже говорить, что лёд был идеальным, мягким и фигурно-катательным. Ну ещё бы! Неужели Станислав Жук потерпел бы иной лёд у себя на арене! Естественно, здесь всё было предназначено для тренировок фигуристов. Если и тренировались хоккеисты, возможно, система регулировки температуры льда здесь была отменная, и можно было за короткое время её менять и подстраивать под каждый вид спорта.
Лёд цепко держал ребро. Арина сначала покатила вдоль ближнего длинного борта, делая ногами фонарики, потом развернулась задними перебежками и проехалась змейкой в обратном направлении. В левой части арены, увернувшись от Соколовской, описала несколько крутых рёберных дуг, исполнила собачку, высоко взметнув ногу выше головы, потом проехалась корабликом и остановилась у борта рядом с Владиславом Сергеевичем. Она почувствовала, что размялась хорошо.
— Я готова! — решительно заявила Арина и, получив одобрительный кивок головой от тренера, с большим рвением приступила к тренировке обязательных фигур.
В этот раз никуда не гнала и баян не рвала, делала всё по уму, так, как положено по учебнику! Остановилась в начальной точке, на правой ноге проехала тройку, потом скобку, потом описала ровную окружность диаметром примерно 2 метра. После этого простым шагом поменяла ногу на левую и на левой ноге проехала точно такой же набор элементов в обратном направлении. Получился он на заглядение, невзирая на то, что был исполнен практически наугад, без подготовки.
— Молодец! — одобрительно кивнул головой Левковцев. — Давай второй раз.
Арина проехала комбинацию второй раз, потом третий раз, четвёртый раз и понеслось…
За час она исполнила предписанные элементы много раз, и при этом, надо признать, ошибалась очень мало. Ошибки были в пределах допустимого количества. Владислав Сергеевич понимал, что идеального, на 100 процентов чистого исполнения добиться очень тяжело, здесь играл роль фактор случайности. Неудача может случиться в любой момент с кем угодно из-за совершенно незначительных причин.
— Люда, со школой на сегодня хватит! — заявил Левковцев. — Приступай к прыжкам.
Прыжки! Любимое дело Арины! Указание тренера она приняла с большим удовольствием, тем более ей хотелось произвести впечатление на этих ЦСКА-шников. Во время исполнения фигур Арина нет-нет, да посмотрит их в сторону. Прыгали девчонки в основном тулупы и сальховы, однако Соколовская неожиданно разогналась и чисто прыгнула тройной флип! Фадеев так вообще был монстр прыжковой техники: под восхищённые крики одногруппников прыгал тройной аксель в каскаде с тройным тулупом, одиночный четверной тулуп, сначала неудачно, с падением, потом удачно, абсолютно чисто. Потом прыгнул каскад тройной лутц — тройной тулуп. Мощный спортсмен! Вот тебе и СССР! Не надо считать, что в это время не знали квады и триксели! Прыгали мужчины их довольно активно!
Надо сказать, увидев такое великолепие, Арина слегка сдулась и погрустнела. Удивлять-то оказалось некого — сложные зубцовые прыжки здесь знали и видели много раз. И самое главное, делали! Это не группа Левковцева из одних юниоров и парней-мастеров спорта среднего уровня. Тут катались серьёзные дяди и тёти!
— Люда, ты что задумалась? — из задумчивости вывел окрик Левковцева. — Прыгай!
Арина согласно кивнула головой и покатила к правому короткому борту, у которого, встав на дугу назад-наружу и увидев свободное пространство, прыгнула тройной лутц. Вернее, сделала попытку прыгнуть. Ещё на заходе увидела, что на неё смотрят почти все спортсмены ЦСКА, внезапно затушевалась, скомкала фазу отталкивания и прыгнула с большим недокрутом, приземлившись на пятую точку.
Разозлившись и стукнув по льду рукой, встала и покатила к левому короткому борту, у которого чисто прыгнула двойной аксель. Всё-таки рано она начала форсировать подготовку. Надо было идти, как всегда, от простых прыжков к сложным. А она даже простые перекидные не стала делать, решила, видите ли, удивить спортсменов ЦСКА своей гениальностью. Только это не получилось, и наоборот, опростоволосилась и села в лужу.
Однако Арина достаточно быстро взяла себя в руки и начала исполнять то, что она всегда делала на тренировках. Сначала напрыгала перекидные, потом прыгнула двойной аксель, после него тройной тулуп, сальхов, потом уже флип с лутцем. Получались по-разному, которые хорошо, а которые и не очень. Но, грубых ошибок не было, что уже воодушевляло. Потом приступила к каскадам. Перебрала все возможные комбинации из прыжков, которые могли получиться даже в случае форс-мажора в виде несделанных элементов первой части программы. В общем, тренировка протекала как всегда, по-рабочему.
Три часа тренировки прошли незаметно, и неожиданно Арина услышала, как Левковцев зовёт её к себе. Словно очнувшись, увидела, что все фигуристы ЦСКА выходят со льда. А тренировка-то закончилась! Ничего страшного с ней не произошло, и даже никто не побил! Зря только накручивала себя страшными фигуристами ЦСКА и Жуком! А к ней за всё время никто даже не подошёл и не заговорил. Впрочем, и между собой спортсмены почти не разговаривали: дисциплина! Кстати, на то, как Арина прыгает, тоже никто почти не смотрел, каждый занимался своим делом. Не то что ребята в Екатинске, встречавшие каждый её сложный прыжок аплодисментами и приветственными криками! Арина-то сейчас старалась! А медийный выхлоп — ноль!
