Как победить болезни - Малахов Геннадий Петрович (хороший книги онлайн бесплатно .txt) 📗
Одна женщина рассказывала о своем лечении дегтем во время сильных обострений суставных болей. Нужно приготовить горячую ванну с 250 г питьевой соды или 1–1,5 кг поваренной соли и хорошо прогреть тело, открыть поры кожи. После такой подготовки в суставы следует тщательно втирать деготь. Так как он может раздражать кожу, его можно развести пополам с растительным маслом. После этого поставьте компресс с дегтем: нанесите на марлю деготь в 1–2 слоя, насухо выжмите и наложите на больной сустав, сверху накройте компрессной бумагой и укутайте теплым платком. Так нужно делать до тех пор, пока боли не утихнут.
Вместо втирания можно ставить компресс, разводя 1 часть дегтя в 2 частях растительного масла.
Цветочные настойки также весьма эффективны при коксоартрозе. Одним из таких разогревающих средств является настойка сирени на спирту.
Приготовляют настойку сирени так: насыпают, но не утрамбовывают, в бутылку сушеные цветы белой или обыкновенной сирени и заливают (до верха цветков) 40– или 70-градусным спиртом. Настаивают 8—10 суток.
Полученную настойку используют для натирания пораженных тазобедренных суставов либо делают компрессы, смачивая в ней ткань. Рекомендуется и прием настойки внутрь по 30–40 капель 2–3 раза в день.
Также применяют настойку прострела – подснежника с сиреневатыми цветами. Берут 1 ч. ложку высушенных цветков на 100 г спирта или водки и 8—10 дней настаивают. Применяют только для натирания при сильных болях в тазобедренных суставах.
Помимо применения указанных настоек, рекомендуется регулярный самомассаж и разнообразные движения в тазобедренном суставе для его скорейшей разработки и оздоровления.
Как показывает практика, некоторые ткани могут способствовать охлаждению, а другие – сохранению тепла. Следует учитывать этот факт при лечении коксоартроза и носить белье из такой ткани, которая разогревает суставы и сохраняет тепло.
Для этой цели лучше всего подходит шерсть, причем лучше всего темного цвета (чем темнее, тем лучше). Запомните: ткани из синтетики, шелка способствуют охлаждению, поэтому лицам с болезненными суставами не рекомендую носить белье из синтетики и шелка. Особенно это касается холодного времени года.
При коксоартрозе и спондиллезе рекомендуется носить плотные панталоны из чистой шерсти. При шейно-грудном остеохондрозе надевайте прямо на голое тело шерстяные свитера и кофточки. Некоторые вяжут полотна 20 см на 20 см из собачьего пуха и пришивают их к хлопчатобумажным панталонам напротив тазобедренных суставов. Этот пух хорошо разогревает и удерживает тепло, чем способствует излечению больных суставов. Боль снимается хоть и медленно, но верно.
В качестве ткани для компрессов используйте куски старых шерстяных вещей, тогда воздействие компресса будет более выраженным.
Мария – женщина-доктор
(отрывок из новой книги)
Мария подошла к дочке, которая только что проснулась. Двухлетняя малышка была похожа на ангелочка и ручками терла глазки.
– Это кто у нас просыпается? – ласково спросила Мария дочку.
– Я уже проснулся, мама, – сказал четырехлетний сын, входя в спальню и тоже заглядывая в кроватку к сестре.
– Ах, вы мои родненькие, – обняла детей Мария. Ей было приятно прижимать эти живые, красивые существа к себе, ощущать теплоту их тел, слышать звонкий беззаботный смех. Вот оно, женское счастье, – такое простое, такое дорогое и такое… трудное.
Сейчас Марии – Марии Михайловне – 36 лет. Она врач, имеет свою частную клинику, преуспевает и довольна жизнью. Муж Игорь, врач, работает вместе с ней. Но ведь всего этого могло и не быть. Наоборот, жизнь предвещала ей одни разочарования и неудачи. Несмотря на то что она родилась в семье потомственных медиков, ее постоянно перекармливали, считая сытное и регулярное питание основой здоровья. Уже в детстве она имела избыточный вес и постоянно болела простудными заболеваниями, ангинами с воспалением крупных лимфатических узлов. В школе она училась хорошо, но часто пропускала занятия по причине болезней. Было несколько крупозных пневмоний. К концу школы появился ревмокардит, пиелонефрит. Именно проблемы со здоровьем подтолкнули Марию к выбору профессии медика. Она безоговорочно верила в силу современной медицины. Много читала литературы по лечению. Особенно она любила журнал «Здоровье», который регулярно выписывали ее родители, врачи.
В первую очередь она мечтала вылечить себя, а потом лечить больных людей. Она примеряла белый врачебный халат мамы и чем больше болела сама, тем ей больше хотелось лечить других людей – ставить им градусники, выписывать рецепты и даже… делать операции.
Конечно, со стороны родителей и ее самой были неоднократные попытки вылечить Марию, было хождение по поликлиникам и кабинетам. В итоге была собрана толстая медицинская карта с длинным списком хронических болезней. Все это привело к стойким нарушения и психосоматическим последствиям. У Марии возник комплекс неполноценности, постоянного недовольства собой.
Вот такой «комок нервов», всегда готовый заболеть, решил поступить в медицинский институт, где учили и учат профессионально видеть болезни других людей, но не свои собственные. Где учат лечить, но только, опять-таки, не себя.
С отличием окончив школу, она, не задумываясь, подала документы в медицинский институт. В то время попасть в него было трудно, но помогли родители, да и сама она прекрасно сдала экзамены. Учиться было легко и интересно. Новые знакомые, взрослая, почти самостоятельная жизнь, – все это было новым и интересным. Как многие студенты, Мария успевала учиться, работать в больнице медсестрой в ночную смену, много читать дополнительно. Мария даже успела выйти замуж за сокурсника – такого же незрелого во всех отношениях человека, как и она сама. Низкая самооценка, боязнь остаться с «такими данными» одной, заставили ее быстро согласиться на его предложение. К счастью, в дальнейшем выяснилось, что муж оказался во всех отношениях порядочным человеком.
Годы учебы пролетели незаметно, но проблемы со здоровьем лишь усугубились, появились различные эндокринопатии с акцентом на щитовидную железу и половую систему, возникла анемия. Простуды как были, так и остались. Особенно угнетал избыточный вес, он не только портил ее фигуру, в целом хорошего сложения, но и отразился на коже, сделав ее некрасивой.
Итак, свою профессию терапевта Мария Михайловна приобрела, как выражались студенты, «по шаблону „павловской собачки“». Процесс обучения был давно отлажен и давал студенту стандартный набор знаний о человеке, готовя его к профессии врача-терапевта. Но в 1990 году Мария была очень довольна ходом событий в своей жизни – есть профессия, о которой она мечтала, дом, семья.
Став врачом, Марии прежде всего хотелось сначала помочь себе, распутать ком хронических болезней. Ей хотелось быть эффектной женщиной с красивой фигурой, великолепными волосами (которые у нее были, но почему-то не производили впечатления роскошных), бархатистой кожей. И вот теперь она сама врач и сможет помочь себе. К ее услугам таблетки, настойки, мази, уколы. У нее есть знание о том, как их применять. Теперь, думала Мария, я смогу помочь себе и мне будет легко лечить других людей.
Но эйфория по поводу собственной силы и знаний быстро прошла. То, что она знала и о чем вычитала из медицинских книг и журналов, не помогало. Наоборот, чем больше она принимала лекарств, тем больше болела и хуже себя чувствовала. На коже, которую она хотела видеть здоровой и красивой, появилась сыпь. Начались проблемы с пищеварением и стулом. Менструальный цикл, и без того нерегулярный, стал вообще неуправляемым. Ее подруги давно родили первенцев, а у нее с мужем ничего не получалось. Перспектива бесплодия – бесполезности, ее самой как женщины, – выдвинулась на первое место и стала разрушать душевное спокойствие Марии. Когда кто-то рядом с ней упоминал о бесплодии, она относила эти слова на свой счет и сильно переживала. Чтобы выяснить, сможет ли она родить ребенка, ей с мужем пришлось обращаться к другим специалистам-медикам, проходить неприятные, давящие на психику обследования.