Ароматерапия с позиций аюрведы - Миллер Лайт (онлайн книги бесплатно полные txt) 📗
может показаться не слишком крепким. Но если нанести такое масло на тело или
распылить в воздухе, то аромат окажется очень стойким и продержится несколько
дней. Многие ароматические вещества нижних тонов имеют не очень приятный запах,
но в смесях они играют очень важную роль, даже если составляют не более 5%
букета. Эти вещества издавна применялись в духовных практиках (например, для
умащения чакр), и многие из них связаны с мужскими или женскими половыми
органами. На промокательной бумаге пятно от масла нижнего тона продержится от
нескольких дней до нескольких недель.
Не следует забывать, что каждое эфирное масло содержит сотни химических
компонентов. Одни из этих компонентов относятся к верхним тонам, другие — к
средним, третьи — к нижним. Например, в составе масла дягиля присутствуют не
только очень мощные и быстро воспринимающиеся обонянием верхние тона (мускусные
кетоны, состоящие из молекул малой величины), но также и вещества средних и
нижних тонов. Многие масла сами по себе представляют полноценные смеси,
включающие полный спектр запахов. Еще один пример — розовое масло, в котором
содержатся и верхние тона, и средние, и нижние.
Читая описания эфирных масел и книги по ароматерапии, вы можете
обнаружить, что одно и то же масло одни авторы относят к верхним тонам, а
другие — к средним. Подчас и те, и другие правы.
Смешивание эфирных масел позволяет получить состав, обладающий
одновременно несколькими полезными свойствами. К примеру, если вы хотите
избавиться от угрей, вам понадобится смесь с дезинфицирующим действием, чтобы
избавиться от бактерий, вызывающих раздражение на поверхности кожи. Таким
действием обладает лавандовое масло. Далее, вам потребуется эфирное масло,
подавляющее функцию сальных желез и снижающее скорость обменных процессов в
коже. Для этой цели подойдет масло из семян моркови или «кедровая древесина».
Иногда угри сопровождаются воспалением, и в таких случаях следует добавить к
смеси противовоспалительный компонент — например, масло зверобоя или аптечной
ромашки. Нередко угри представляют собой внешнее проявление таких внутренних
проблем, как нарушение душевного равновесия, низкая самооценка или недостаток
уверенности в себе. Поэтому имеет смысл включить в состав масло дягиля, которое
обладает способностью укреплять душевные силы. Работа составителя ароматических
композиций заключается в том, чтобы изучать свойства отдельных масел, отбирать
масла, которые хорошо согласуются друг с другом, не вступая в энергетическое
противоречие, и следить за тем, чтобы состав получался гармоничным, сочетал в
себе верхние, средние и нижние тона в должной пропорции и, наконец, обладал
приятным запахом. Нередко масла верхних или средних тонов призваны маскировать
неприятный запах масла нижнего тона, обладающего необходимыми лечебными
свойствами.
Все эти принципы традиционного искусства смешивания можно дополнить
аюрведическими правилами, приняв во внимание конституциональные типы и роль
дисбаланса дош в возникновении различных заболеваний. В помощь ароматерапевтам,
работающим в аюрведической системе, мы распределили масла для ваты, питты и
капхи по трем дополнительным категориям — по группам верхних, средних и нижних
тонов. Чтобы составлять сбалансированные аюрведические смеси, действуйте по
следующей схеме:
1. Определите, какая доша вышла из равновесия.
2. Выберите масла верхнего, среднего и нижнего тонов с необходимыми
терапевтическими свойствами, помогающие при дисбалансе данной доши.
3. Проведите эксперимент, смешав выбранные масла в малых количествах
(по несколько капель), соблюдая следующее процентное соотношение: 10— 15% масел
верхних тонов, 40—80% масел средних тонов и 5% масел нижних тонов.
4. Если вы получили смесь с приятным запахом и необходимыми
терапевтическими свойствами, можете изготовить ее в большем количестве.
5. Пример: 2 капли масла дягиля, 10 капель масла ромашки и 1 капля
мирры на 1,5 чайной ложки растительного масла.
Эфирные масла для смесей при дисбалансе ваты
ВЕРХНИЕ ТОНА
* анис
* апельсин
* арника
* базилик
* бергамот
* дягиль
* камфора
* лимон
* мирт
* перец гвоздичный
* перец кубеба
* сосна
* танжерин
* шалфей мускатный
* эвкалипт СРЕДНИЕ ТОНА
* аджван
* ваниль
* кардамон
* кориандр
* корица
* лаванда
* лавр
* мускатный орех
* пупавка
* розовое дерево
* ромашка
* укроп
* фенхель
* хмель
* шалфей мускатный (верхние и средние)
* эстрагон НИЖНИЕ ТОНА
* аир
* гвоздика
* джатамамси
* дягиль
* (верхние и нижние)
* имбирь
* корица (от нижних до средних)
* кумин
* ладан
* мирра
* моркови семя
* роза
* трифолия
* ферула Эфирные масла для смесей при дисбалансе питты
ВЕРХНИЕ ТОНА
* апельсин
* бергамот
* гаультерия
* лайм
* лимон
* лимонная трава
* чампа СРЕДНИЕ ТОНА
* брами
* зверобой
* кориандр
* куркума
* мускатный цвет
* мята курчавая
* мята перечная
* укроп
* фенхель
* хмель
* хна
* шалфей мускатный
* шафран НИЖНИЕ ТОНА
* валериана
* ваниль
* ветивер
* жасмин
* кумин
* куркума
* маргоза
* мирра
* ноготки
* роза
* сандал
* хна
* эстрагон Эфирные масла для смесей при дисбалансе капхи
ВЕРХНИЕ ТОНА
* апельсин
* базилик
* девясил
* камфора
* лайм
* лимон
* лимонная трава
* ньяули
* перец кубеба
* сосна
* чампа
* элеми СРЕДНИЕ ТОНА
* аджван
* анис
* душица
* имбирь
* иссоп
* кориандр
* корица
* лавр
* можжевельник
* мята перечная
* перец черный
* петрушка
* пупавка
* розмарин
* ромашка
* тимьян
* укроп
* шалфей мускатный НИЖНИЕ ТОНА
* аир
* валериана
* гвоздика
* джатамамси
* дхавана
* дягиль
* жасмин
* кардамон
* кедр гималайский
* кипарис
* корица
* кумин
* куркума
* маргоза
* мирра
* мускатный орех
* нероли
* роза
* сандал
* трифолия
* чеснок
* шалфей МАСЛА-НОСИТЕЛИ
Выбор растительного масла, которое станет основой смеси, не менее важен,
чем подбор эфирных масел для композиции. Каждое растительное масло обладает
особыми свойствами, которые следует принимать во внимание.
(— : снижает уровень доши)
(+ : повышает уровень доши)
(0 : нейтральное)
(= : благоприятное для всех дош, уравновешивающее)
.
Масла-носители для смесей при дисбалансе ваты
Поскольку вата по своей природе суха, для нее потенциально благоприятны
все растительные масла.
Масло авокадо (ВК—П + ). Сладкое и теплое, очень полезно для печени,
богато витамином Е, увлажняет кожу, благотворно действует на ослабленные ткани.
Касторовое масло (ВК— П +). Густое, теплое и сладкое. При внутреннем
употреблении очень эффективно при запорах и сухом стуле; в форме компрессов
снимает мышечные спазмы и артритные боли, а также стимулирует циркуляцию лимфы.
Льняное масло (ВК—П + ). Помогает при запорах и обезвоживании, богато
незаменимыми жирными кислотами, а потому оказывает стимулирующее действие на
организм. Чрезвычайно эффективно действует при внутреннем употреблении.
Арахисовое масло (В—КП + ). Теплое, сладкое, с сильным запахом. Его
