Введение в Аюрведу - Рузов Вячеслав Олегович "Патита Павана дас" (серии книг читать онлайн бесплатно полностью txt) 📗
Процесс жевания очень важен. Пережевывайте пищу до тех пор, пока она хотя бы не станет разжиженной.
Запивайте еду теплой водой.
Голодание и лекарственные травы также усиливают агни, но такие процедуры должны проводиться под строгим наблюдением специалиста.
Некоторые натуральные пищеварительные ферменты образуются, если перед едой проглатывать большее количество слюны. Это особенно полезно при переваривании углеводов. Чтобы увеличить количество слюны во рту, проведите языком между зубами и губами сначала почасовой стрелке, а затем против часовой, держа при этом рот закрытым.
Пищеварение становится лучше, когда правая ноздря открыта и прочищена. Чтобы открыть ноздрю, если она забита и не дышит, надавите кулаком левой руки на правую подмышечную впадину, не напрягая правую руку. Одновременно зажмите левую ноздрю средним пальцем правой руки. Сохраняйте это положение несколько минут, пока не почувствуете, что ваша правая ноздря начинает открываться. Эта техника не предназначена специально для усиления агни, но она помогает пищеварению. Выполняйте ее перед едой.
Мудра.
Мудра (определенное положение пальцев руки) для усиления агни: Сядьте, скрестив ноги или на стул; спина прямая. Положите руки на колени ладонями вверх. Соедините средние и большие пальцы обеих рук. Отдыхайте в этой позе несколько минут перед каждым приемом пищи, дышите спокойно и благодарите Бога за ту еду, которую вы собираетесь съесть.
Как ослабить агни:
Избавьтесь от гнева, и раздражения
Пейте чай из равных частей кумина, кориандра и фенхеля
Нетра басти.
Результат:
Снимает напряжение в глазных впадинах, что является причиной плохого зрения, болей, усталости и одутловатости, землистой кожи
Укрепляет нервную систему через глазное яблоко, которое непосредственно соединено с мозгом
Восстанавливает в памяти зрительные пробелы
Придаёт глазам потрясающий блеск
Разглаживает морщины
Усиливает глубину восприятия цвета
Придаёт чувство лёгкости и удовлетворённости
Улучшает память
Улучшает способность к иностранным языкам
Спокойное отношение к неприятным моментам в жизни
Улучшается острота зрения
Снимается напряжение в теле
Внешность становится приятной и мягкой
Метод:
Нетра басти – промывание глаза маслом
Глаз окружается кольцом из теста (пшеничная мука и вода) и в это углубление постепенно заливается теплое гхи сначала в правый глаз
Температура масла определяется только методом перемешивания масла, если просто опустить палец, то ощущение обманчиво.
Медленно подвигать яблоком в восьми направлениях, по часовой и против часовой стрелки.
Если глаз покраснел, закапайте немного огуречного сока.
Оно очень полезно для детей, стариков, для желающих многочисленного потомства, упругого тела, ангельского голоса, для страдающих истощением в результате грудных болезней или травм, герпеса, ран, нанесенных всевозможным оружием, огнем.
Другое применение Гхи.
Применяется для лечения дисбалансов Вата и Питта доша, яда, умопомрачения, чахотки, мистических болезней (порчи, сглаза и др.), лихорадки.
Является лучшим средством для промасливания, сохранения молодости и омоложения организма и применяется с большим успехом в тысячах лекарственных препаратах и множестве методов лечения.
Воздействует на щитовидную и поджелудочную железу.
Восстанавливает ясность восприятия, потерянную от старости или стресса.
С гхи непосредственно связаны следующие органы – глаза и само зрение, сердце, артериальная система, количество выделяемой желчи, выделительная функция селезёнки, мышечная активность, конституция тела (хорошего человека должно быть много), верх спины. Живот, костная система- эластичность костей. Высота человека, правый глаз женщины и левый глаз мужчины.
Сила масла увеличивается от поста на 11 день новолуния и полнолуния.
Самая лучшая мазь – это смесь с топлёным маслом. Сила лечебных трав увеличивается при смешивании с топлёным маслом.
Если вы вынуждены есть в темное время суток, то гхи заменит солнце и пища переварится.
Если вы проспали рассвет, то гхи восстановит потерю и тело переключится с ночного режима на дневной.
В полдень гхи дает наибольший лечебный эффект.
Улучшает цвет кожи.
Лечит болезни крови, чахотку, геморрой, паралич лицевых нервов, кашель.
Применяется для увеличения интеллекта и восстановления памяти.
Идеальный продукт для учащихся и работников интеллектуальной сферы.
Масло в семейной жизни.
Увеличивает сексуальную активность и количества семени.
Масло для женщин.
Для женщин Гхи – самое секретное лекарство. От его употребления тело становится упругим, а голос - ангельским.
А если начались неприятности в семейной жизни, то легко снимет сглаз и порчу.
Гхи восстанавливает гормональные функции (особенно у женщин) и у человека поднимается настроение.
Выдержанное масло.
Топленое масло, выдержанное в течении десяти лет лечит отравления, эпилепсию, обмороки, болезни головы, глаз, ушей и женских половых органов, очищает и залечивает раны.
Приготовление.
Для приготовления топленого масла используется обычное несоленое сливочное масло, нагреваемое в кастрюле на малом огне. При этом снимается верхняя пенка до тех пор, пока масло не станет прозрачным золотистого цвета (подобно растительному), а на дне образуется осадок. В среднем, из 500 гр. обычного сливочного масла получается 300-400 гр. топленого. Процесс приготовления занимает примерно 2 часа.
Топленое масло можно хранить в холодильнике неограниченно долгое время и, несколько дней при комнатной температуре.
Незначительные частички, оставшиеся на дне, можно удалить, сливая масло в посуду через марлю. Такое масло может храниться очень долго даже без холодильника.
Продукт для гармонизации любви, здоровья, семейной жизни и эстетического восприятия.
Дает способность правильно любить.
Правильно любить себя – это не потакать глупым желаниям, а следовать здоровому образу жизни. Нездоровая жизнь убивает, сокращает срок жизни – какая же это любовь к себе?
Правильно любить других – способствовать их здоровью и духовному развитию. (Мама, ты меня любишь? Дай мне денег на сигареты!). Поэтому любовь к близким является великим искусством, так как правило, сами они себя не любят и требуют от нас помощи в самоуничтожении.
