Очищение организма. Самые эффективные методы - Малахов Геннадий Петрович (читаем книги онлайн бесплатно полностью .txt) 📗
В феврале, марте, апреле 1996 г. сделала 3 чистки печени. Выходили мелкие камни – светло-зеленые, темно-зеленые и коричневые. Потом лето. Летом только прием урины и микроклизмочки. Пить начала, так как хотелось как-то повлиять на гипертонию. Давление 190/120, очень часто с 1988 г. Как занялась уринотерапией, так не пью таблеток совсем, вот уже 2 года.
Болею теперь значительно реже и легко. А раньше лежала по 7 дней. Осенью 1996 г. загноились глаза, потом нарывы на веках. В одном месте проходит, в другом начинается. Отечность большая под глазами, и так продолжалось месяца четыре. Настроение безразличное. Но все, что я раньше делала, продолжала делать. Глаза протирала мочегоном, капала. Потом стало легче. Еще в это время образовались язвочки на ногах. Из ран потекла обильно кровь, и кровяные точки во многих местах недалеко от раны. Мазала мочегоном. Потихоньку стали проходить. Было 4 раны, по две на каждой ноге. Это была закупорка сосудов на этом месте. Когда заживало, очень чесалось. [Начался выход патологии, желательно помочь ему голодом.]
И еще я избавилась от одной болячки. Это остановка сердца во время сна. Раньше это явление было редким. А к 30 годам стало появляться очень часто (1–2 раза в неделю), да так, что я очень пугалась, просыпалась. Сердце бешено колотилось, и я долго не могла заснуть. В Москве есть общество с таким заболеванием. Есть даже такой прибор, который регулирует это, но только опытный образец. Да и с ним спать неудобно. В общем, после года занятий уринотерапией все прошло.
Свела 2 бородавки – на лице и руке.
С января 1998 г. по 7 апреля 1998 г. сделала 8 двойных чисток печени. Вот где сыпались камни: крупные, с фасоль, и мелкие. Просто потрясающе. Вышло очень много. [Двойные чистки печени очень эффективны. Это та же чистка печени на следующий день после первой. В итоге вы делаете в течение двух суток две чистки – одну за другой.]
Делаю ванны с мочегоном, массаж всего тела мочегоном, лицо и руки мажу (вместо крема) – прекрасно. В итоге похудела на 23 кг. Стала неутомимая, хожу очень быстро. До 6-го этажа поднимаюсь без одышки. Делаю зарядку, выбрала, что могу делать. Бегаю по беговой дорожке дома. В общем, веду активный образ жизни. Даже сама себе нравлюсь».
Очищение легких
Лечение хронических заболеваний органов дыхания без предварительного очищения организма малоэффективно или вовсе безрезультатно. После завершения основного этапа очищения удивительные по эффективности результаты достигаются за счет комбинированного (регулярное лечебное голодание, фитотерапия, ингаляции) воздействия на больной организм естественных и лечебных факторов. В результате лечебного голодания происходит гибель «больных», пораженных инфекцией клеток, активно выводятся из легких конечные продукты обмена веществ и токсинов. Прилив энергии способствует усилению восстановительных процессов в организме.
Существует простой и эффективный способ очистить легкие от слизи. Взять стакан цельных зерен овса, залить его 0,5 л молока и упарить на медленном огне, помешивая, до половины объема. Когда овес упарится, его нужно протереть через сито. Получится около 1/2 стакана жидкой (цвета кофе с молоком) кашицы, сладкой на вкус. Ее надо выпить за один раз перед приемом пищи. Готовить такое снадобье и употреблять его следует 3 раза в день.
В случаях тяжелого поражения легких жмых от зерен можно через сито промыть молоком и эту жидкость выпить. Остатки жмыха выбросить.
Примерно через неделю лечения начнется очищение легких от слизи. Происходит очищение легких в виде сильного и длительного кашля по 20–30 минут. У тех, кто серьезно страдал пневмонией, может отходить зеленая мокрота в виде спрессованных кусков.
Взять 140 г хрена и растереть, добавить сок 3 лимонов. Такая смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек. Она не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта. Особенно рекомендуется для отхождения слизистых скоплений в легких и носоглотке, а также гайморовых пазухах.
Принимать смесь рекомендуется натощак два раза в день по 1 ч. ложке.
Банный массаж
После любых теплых, а особенно банных процедур тело делается мягким, податливым. В связи с этим его хорошо разминать различными массажными движениями. Используя массажи, вы еще более увеличиваете полезность процедуры, прорабатываете глубоко лежащие ткани, делая их эластичными и молодыми.
Массаж лучше всего делать перед последним заходом в парилку. Постегивание веником на горячем полке – это, кстати, тоже своеобразный массаж, который подготавливает ткани, мышцы и сухожилия вашего организма к механическому разминанию.
Массажные движения надо делать по ходу лимфатических сосудов, неторопливо продвигаясь к их узлам. Основные лимфатические узлы расположены под мышками рук и в паху. Сами лимфатические узлы затрагивать не следует. Например, массаж руки идет от кисти до локтя, затем от локтя к подмышкам. Массируя ноги, продвигайтесь от стопы к коленному суставу. Под коленом ничего не делаете, там расположен лимфатический узел. Двигайтесь дальше до паха. И снова будьте внимательны: паховые лимфатические узлы напоминают по величине и форме фасолины. Их трогать не надо. Грудь массируют от ее середины в стороны под мышки. Шею – от волос к ключицам.
Вот несколько простых приемов. Сидя на скамейке, разминайте пальцы ног. Осторожно вытягивайте, сгибайте. Потом, обхватив руками стопу, проделайте и с ней такие же манипуляции. И обязательно помассируйте голеностопный сустав по всей его окружности.
Разминание – полезнейший массажный прием. Делается это так. Мышца захватывается и плавно перекатывается между большим пальцем и остальными. Прекрасно тонизирует уставшие мышцы и суставы, капилляры «раскрываются» и кровоснабжение увеличивается в десятки раз, что приводит к резкому усилению обмена веществ.
Сделали разминание, затем поглаживайте ногу обеими руками. Чтобы руки лучше скользили по телу, можете использовать мыло.
После того как вы помассировали голень, приступайте к бедру. Вытяните ногу вперед и поглаживайте. Более энергичный прием – выжимание. Воздействуете не только на кожу, но и на более глубокие ткани. Идет отток венозной крови и приток артериальной, богатой кислородом. Выжимание делают сначала одной, а потом и двумя руками. Движения – сильные, энергичные – идут от колена вверх. Переходите к разминанию, а затем и к поколачиванию – оно производится поочередно двумя руками.
Массировать спину нужно таким образом: рука за спину, и растирайте спину внешней стороной ладони снизу вверх и снова вниз от поясницы к лопаткам и обратно. Грудь тоже можно слегка помассировать. Делайте поглаживание от центра к плечам.
Для того чтобы помассировать живот, лучше лечь на спину, а ноги согнуть в коленях, тогда мышцы живота расслабятся и массаж даст больший эффект. Живот поглаживают, ведя руку круговыми движениями по часовой стрелке. Для усиления положить одну кисть на другую. Массируя, постепенно уменьшайте радиус действия, приближаясь к пупку.
Шею массируют, энергично поглаживая ее ладонью от затылка к плечу. Затем растирают и, наконец, разминают, надавливая пальцами и делая круговые движения.
Весь массаж займет 10–15 минут. Слишком сильный и продолжительный массаж в бане не желателен, ибо сама парная – это уже большая нагрузка на организм.
Не ощущаю груза прожитых лет
«Мне 74 года, перенесла 4 операции. УЗИ показало в левой почке песок и небольшой камень, на правой почке киста, панкреатит, хронический бронхит, стенокардия, остеохондроз. Все эти болячки заставляли лежать в больницах. Но облегчения не чувствовала, да и средств не хватало на лекарства. Безысходность меня заставила читать, изучать Ваши методы лечения. [Безысходность – самый лучший учитель, который заставляет иными глазами смотреть на мир и увидеть выход.]
