Внутренняя среда организма - Кассиль Григорий Наумович (лучшие книги .txt) 📗
Большое значение для оценки состояния и спортивной формы имеет определение в моче предшественников адреналина и норадреналина — ДОФА и дофамина. Можно считать установленным, что к успеху приводят такие физические нагрузки, при которых нарастание экскреции адреналина и норадреналина сопровождается одновременным увеличением выделения ДОФА и дофамина. Это показывает, что активация симпатоадреналовой системы сопровождается мобилизацией ее резервных возможностей и создает предпосылки для устойчивой, длительной работоспособности спортсмена. Значение дофамина не исчерпывается однако его ролью предшественника норадреналина. Еще раз следует напомнить, что работы последних лет показали, что дофамин имеет важное значение для жизнедеятельности организма, особенно центральной нервной системы. Повышение его уровня во внутренней среде и, следовательно, увеличение содержания в моче представляют один из существенных показателей эффективности тренировок и показателей результативности соревнований.
Менее адекватными являются изменения, при которых нарастание экскреции катехоламинов с мочой не сопровождается соответствующим повышением в ней ДОФА или дофамина. Чем ниже содержание предшественников катехоламинов, тем менее выражены потенциальные возможности симпатоадреналовой системы. В этих случаях необходимо выяснить причину снижения функциональных возможностей организма. Она может зависеть от утомления, возникновения патологических явлений, торможения или истощения симпатического отдела вегетативной нервной системы и т. д.
Однако следует отметить, что у спортсменов при тренировочных нагрузках, даже максимальных по интенсивности, такие изменения, при которых экскреция предшественников снижалась бы до нуля, т. е. резервы полностью истощались, практически отсутствуют. И в то же время подобного рода катастрофические изменения наблюдаются иногда при тяжелых заболеваниях и инфарктах миокарда, при черепно-мозговой травме, при шоке и некоторых других тяжелых заболеваниях.
Исследования нашей лаборатории показали, что определение катехоламинов может быть использовано также при оценке эмоционального состояния спортсмена.
Особое значение эмоциональной реактивности для спорта известно всем. Это знают и спортсмены, и тренеры, и врачи спортивных команд. Существует немало критериев оценки эмоционального состояния при тренировках, в предстартовом периоде, при соревнованиях. Уровень экскреции катехоламинов, в первую очередь адреналина, может быть использован как показатель «уровня эмоций». Так, например, у десятиборцев (мастеров всесоюзного и международного класса) степень предстартового нарастания экскреции катехоламинов была связана со значимостью соревнований. Предстартовые изменения выявлялись уже за 3 дня до спортивного выступления (экскреция адреналина увеличивалась в 2,5 раза). Утром 1-го дня соревнований, продолжавшихся 2 дня, она была повышена в 3,5 раза, а утром 2-го дня соревнований, когда решалась судьба спортивного достижения, в 5 раз. Одновременно происходила мобилизация резервов (увеличение экскреции ДОФА и дофамина) и уменьшалось выделение продуктов обмена катехоламинов, что способствовало их накоплению во внутренней среде. Особенно резкое повышение экскреции катехоламинов (нередко в несколько раз) в предстартовом периоде наблюдалось у стрелков. Победа, успех сопровождались у них дальнейшим повышением экскреции катехоламинов.
Умеренная (но именно умеренная) активация симпатоадреналовой системы на старте — благоприятный фактор для дальнейших выступлений спортсменов. Уровень катехоламинов в моче не должен быть при этом чрезмерным или избыточным. Мобилизация резервов в предстартовом периоде, т. е. высокая экскреция дофамина и ДОФА, несомненно благоприятный показатель, поскольку говорит о том, что в необходимый момент могут синтезироваться активные формы гормонов и медиаторов.
Но не все катехоламины приносят спортсмену одинаковую пользу. Используя корреляционный анализ зависимости между уровнем катехоламинов в моче баскетболистов на старте и их последующими спортивными результатами во время ответственных игр, мы установили, что чем выше была экскреция адреналина в предыгровом периоде, тем ниже оказалась результативность игры. И, наоборот, наилучшие результаты были зафиксированы при высокой экскреции в предстартовом состоянии норадреналина, дофамина и ДОФА.
Анализ индивидуальных достижений спортсменов высокого класса показал, что активация симпатоадреналовой системы и мобилизация ее резервов в предстартовом периоде благоприятно отражаются на результатах соревнования и способствуют успешному выступлению на них. Однако необходимо еще раз подчеркнуть, что чрезмерное ее активирование на старте может привести к ослаблению и даже истощению симпатоадреналовой системы, что отрицательно сказывается на спортивных результатах.
Об одном наблюдении следует рассказать особо. Двое пловцов — мастеров спорта обследовались ежедневно во время тренировочных сборов по 4 раза в день. У одного из них (мастера спорта К.) — спринтера [30] после утренних тренировок отмечалась отчетливо выраженная активация симпатоадреналовой системы. И тренеры и врачи, наблюдавшие спортсмена, могли с уверенностью утверждать, что он тренируется в утренние часы с полным напряжением своих функциональных возможностей. В дальнейшем это явилось важной предпосылкой к повышению его спортивных результатов. Однако во время вечерних тренировок реактивность симпатоадреналовой системы была значительно слабее, хотя субъективно пловец пребывал в состоянии сильнейшего напряжения.
По-видимому, вследствие значительной активации симпатоадреналовой системы в утренние часы к вечеру наступало отчетливое снижение ее резервных возможностей, что ускоряло наступление утомления.
У второго спортсмена — мастера спорта Ч., стайера [31] — активация симпатоадреналовой системы при тренировках отсутствовала как в утренние, так и в вечерние часы. Экскреция катехоламинов практически не повышалась. Это позволило и тренерам, и врачам сделать заключение, что при тренировках испытуемый не использует всех наличных и потенциальных возможностей организма. Либо он проводил тренировку в полсилы, либо у него страдали механизмы, активирующие симпатоадреналовую систему, что и явилось причиной недостаточной работоспособности и низкой эффективности тренировок. К тому же и спортивные достижения его оказались невысокими.
Но вот и другая сторона проблемы. У группы спортсменов — лыжников-гонщиков активность симпатоадреналовой системы в состоянии покоя находилась в пределах обычной физиологической нормы. Тренировка проводилась по специальной схеме. Первая нагрузка (бег на третбане), выполненная в начале тренировочного сбора, вызвала отчетливую активацию гормонального звена симпатоадреналовой системы — повысилась экскреция адреналина. Однако вторая нагрузка на третбане в конце тренировочного сбора подобной активации уже не вызывала. В то же время работоспособность спортсменов по окончании цикла тренировок значительно увеличилась. В данном случае снижение экскреции катехоламинов после физической нагрузки было, по-видимому, связано с адаптацией к ней организма. При тренировочных нагрузках разной силы и интенсивности симпатоадреналовая система у лыжников повышала свою активность за счет нервного (медиаторного) звена. Значительно увеличивалась экскреция норадреналина. Однако при тяжелых, многочасовых тренировках, связанных с сильным эмоциональным напряжением и подчас с совершенно недостаточной эффективностью, активировалось преимущественно адреналовое (гормональное) звено.
Соревнования, особенно ответственные, например, Спартакиада народов, Кубок СССР или Олимпийские игры, сопровождались значительным повышением экскреции катехоламинов, что отражало как эмоциональное, так и физическое напряжение спортсменов. Нарастание экскреции катехоламинов при этом было более выражено, чем во время тренировок или в предстартовом периоде. Отсутствие увеличения экскреции катехоламинов после соревнований — показатель утомления либо недостаточной заинтересованности спортсмена в результатах соревнований.
