Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни - Парабеллум Андрей (книги бесплатно без .txt) 📗
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни - Парабеллум Андрей (книги бесплатно без .txt) 📗 краткое содержание
Перед вами первая книга из серии «Лига Наставников». Это литературный проект, который собирает под своими знаменами коучей-профессионалов. У каждого – наработанный опыт, авторские методики и, разумеется, четкая специализация. Услуги этих людей стоят серьезных денег – они ведут персональные и групповые занятия, где выводят людей на новый уровень. И вот впервые сразу полтора десятка коучей объединились для работы над совместной книгой.
Стержневая тема этой работы – «быстрые действия в эпоху кризисов». Да, именно «кризисов» – во множественном числе. Если посмотреть повнимательнее, станет ясно, что беззаботные времена остались в прошлом, наступила эра управляемого хаоса. Но ничего плохого в этом нет, ведь нужно не бегать от турбулентности, которую испытывает общество, а уметь действовать эффективно в предложенных условиях. В этой книге 15 глав, каждая из которых поможет решить конкретную проблему читателя. И никаких «глобальных стратегий» и «масштабных перезагрузок» – мы предлагаем только то, что можно быстро внедрить в свою жизнь и практически сразу же увидеть позитивные результаты. Просто открывайте оглавление и начинайте коллекционировать инсайты!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни читать онлайн бесплатно
Андрей Парабеллум, Артем Сенаторов
Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни
© ООО Издательство «Питер», 2021
© Серия «Бизнес-психология», 2021
1. Андрей Парабеллум. Добро пожаловать в новый мир! Аксиома трансформации человека
Думаю, не ошибусь, если скажу, что каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался совершить прорыв, полностью изменить себя и свое бытие или просто создать нечто значимое. Но беда в том, что мы не всегда понимаем механику этого процесса и в итоге оказываемся в еще более худшем состоянии, чем находились изначально. Допустим, садимся на очередную диету, худеем-худеем, а потом срываемся и набираем все килограммы обратно, да еще и с довеском. Или берем кредит на открытие собственного бизнеса, но все тратим, набираем еще больше долгов. То есть импульс был хороший, но наши действия не привели к результатам, которых мы на самом деле хотели. Скорее наоборот – стало хуже.
То, что я называю трансформацией, – это безоткатный выход на новый уровень. Модель пошаговой трансформации заключается в серьезных изменениях, которые не повернуть вспять. Предположим, воду можно превратить в лед, но если его нагреть, он снова станет жидким или превратится в пар. А вот если сжечь дерево, оно не вернется в первоначальное состояние, что бы вы с ним ни делали. Зола останется золой! Или менее деструктивные примеры – гусеница, ставшая бабочкой; цыпленок, который вылупляется из яйца и никогда не вернется обратно.
Чтобы безоткатная трансформация произошла с вами, необходимо изменить достаточно большую часть своей жизни, полностью и навсегда. У этого процесса есть свои законы, и если их понимать, можно планировать рост и переход на новый уровень и использовать полученные знания для улучшения жизни – своей и людей вокруг.
Вам, конечно, интересно, что это за законы?
Переход на следующий уровень должен быть не целью, а побочным явлением пошагового роста, новым качеством, которое появляется как следствие нашего труда, а не как основной результат. Допустим, вы сказали: «Я хочу стать успешным!» Для вас это самоцель. Добьетесь ли вы ее? Вынужден огорчить: нет. Да и что значит «стать успешным»? Каждая история успеха уникальна!
Поэтому формулируйте иначе: «Я хочу создать шедевр!» «Я хочу написать великую книгу!» «Я хочу создать компанию с миллионным доходом!» А после осуществите задуманное – и обнаружите, что в виде побочного эффекта вы стали успешным.
Именно поэтому трансформация часто – результат слияния несопредельных вещей и явлений. Например, из курса химии мы знаем, что у атомов разных веществ есть определенные свойства: если вы сравните атомы водорода и кислорода, то заметите, насколько они отличаются друг от друга. Теперь объедините эти атомы и получите молекулу воды с новыми свойствами, которых в помине не было на уровне атомов.
То же самое происходит на макроуровне: если вы соберете молекулы вместе – получите жидкость, которая, в свою очередь, может стать газообразной или твердой, но все равно останется прежним набором молекул.
От науки перейдем к делам повседневным: возьмите iPhone и вспомните, сколько свойств различных предшественников он собрал! Телефон, плеер, фотокамера, персональный компьютер – в сумме это дало нечто большее. В наши дни для большинства людей в мире смартфоны – единственный источник интернета. С их помощью они знакомятся, женятся, покупают еду, общаются, смотрят фильмы, учатся, работают и делают кучу других вещей, которые прежде были недоступны. Но все эти свойства появились в результате слияния частей, которые ранее существовали только по отдельности.
Еще один важный закон: если вы будете пропускать шаги в росте, вас всегда ждет откат. Вы наверняка слышали истории о людях с низким уровнем дохода, которые выигрывали в лотерею миллионы долларов, хотя к большим деньгам были не готовы. Как это для них заканчивалось? В большинстве случаев очень грустно: счастливчики быстро теряли свежеприобретенные состояния, тратя их на совершенно бесполезные вещи. Полтора-два года – и человек оказывался в гораздо более бедственном положении, чем до выигрыша! Хотя имел все возможности пустить деньги в дело и приумножить их.
Поэтому, если вы застряли на какой-то ступени и не можете двигаться дальше, следует просто вернуться и посмотреть, что пропущено и не сделано. Это крайне важно!
Многие люди вообще ничего не делают в плане изменений к лучшему. Ждут у моря погоды, точнее сказать – уверенности в своих действиях: мол, вот когда я решу на все сто, что мне это нужно, быть может, палец о палец и ударю… Ирония заключается в том, что ваша уверенность до принятия трансформационного решения никогда не будет равняться ста процентам, максимум – пятидесяти. В итоге вы никогда не перейдете в новое, если все время будете ждать подходящего момента.
Запомните: уверенность должна появиться после перехода, а не до, иначе вы так никогда и не решитесь. Принятие решения о трансформации и покорении новой вершины всегда подразумевает риск и шаг в неизвестность. И трансформироваться из минуса, где было плохо, психологически легче, нежели из положительных условий, выходя из которых вы все равно будете иметь чувство потери и неправильности решения. Покинув пресловутую «зону комфорта», вы непременно пройдете все пять стадий принятия: потерю, агрессию, гнев и так далее – даже если из очень хорошего состояния перешли в потрясающее.
Почему так происходит? Дело в том, что наша психика очень адаптивна: мы легко выживаем и при –50 градусах по Цельсию, как сибиряки, и при +50 градусах по Цельсию, как бушмены. Точно так же с деньгами: мы адаптируемся и к миллиарду долларов, и к уровню жизни на грани выживания. При этом механика адаптации подразумевает, что, приспосабливаясь к новому, мы должны отпустить предыдущее. Всегда есть сожаления о былом, ведь наше прошлое – это постоянство и стабильность, то, что мы уже знаем! И ничто так не пугает человека, как неизвестность.
О том же говорят пословицы разных народов мира: «Старый друг лучше новых двух», «Лучше дьявол, которого ты знаешь, чем дьявол, которого не знаешь» и так далее. Что особенно интересно, крысы адаптируются гораздо лучше людей! Если этого грызуна запускать в лабиринт и класть ему сыр в одно и то же место, он к этому привыкнет. Угадайте, что будет, если найти для сыра новый уголок? Животное быстро это поймет и перестроится!
В этом отличие простой серой крысы от венца творения – человека, который будет продолжать идти на прежнее место снова и снова, веря, что все будет как раньше. За примерами далеко ходить не надо: так было в 1990-е, когда люди месяцами каждый будний день возвращались на прежнее место работы, где им не платили зарплату, и вкалывали почем зря в ожидании «сыра». Наши соотечественники просто отказывались адаптироваться к новым условиям и настолько верили в старое, проверенное, что любое новое воспринимали в штыки.
То же происходит по мере увеличения стресса: когда не на что опереться, рушится привычный уклад жизни, нужны островки стабильности. Об этом говорят многие психологи, которые учат нас вставать в одно и то же время, соблюдать режим дня, делать зарядку, питаться по расписанию и так далее. Часто такие островки стабильности действительно помогают не сойти с ума в этом безумном мире.
Говорят, время сейчас особенное. И это правда: мир стремительно меняется, и вместе с ним должен меняться каждый человек. Возьмем теорию стартапов: есть бизнесы, которые строятся на века и переходят из поколения в поколение, а есть компании, которые умеют быстро и полностью пересобираться для выживания, адаптироваться к новым условиям, меняя и деятельность, и бизнес-модель, и целевую аудиторию. Поэтому возможность в любой момент резко повернуть и не свалиться в кювет позволяет стартапам сохранять готовность к изменениям.