Большая книга умного дачника - Кизима Галина Александровна (книга регистрации .txt) 📗
Лущильный горох лучше сушить и использовать зимой для гороховых супов.
Зеленый горошек можно консервировать, но в домашних условиях это сделать непросто.
Горох является источником растительного белка, в нем содержатся вещества, предотвращающие склероз, а значит, и старение головного мозга. Но людям, больным подагрой, есть горох не рекомендуется.
Кулинарные рецепты
Салат из молодого горошка
250 г свежего горошка, 200 г моркови, 50 г репчатого лука, 40 г растительного масла, 1 лимон, пучок петрушки и укропа, соль по вкусу.
Натереть на мелкой терке морковь, мелко нарезать репчатый лук, зелень укропа и петрушки, добавить цедру лимона.
Вылущить из стручков молодой сладкий горошек (или использовать консервированный).
Все смешать, выжать сок лимона, посолить по вкусу, добавить растительное масло.
Молочный суп с молодым горошком
400 г зеленого горошка, стакан молока, по 1 ст. ложке манной крупы и сливочного масла, 1 яйцо, соль и укроп по вкусу.
Вылущить молодой горошек из стручков, залить небольшим количеством воды, посолить и варить до полуготовности. В это время сварить яйцо вкрутую и вскипятить молоко.
Манную крупу развести холодной водой и влить в кипящий горошек, проварить 4–5 минут. Влить молоко в суп, размешивая, как только закипит, снять с огня.
Вымыть, обсушить на полотенце укроп, мелко нарезать.
Подавать, добавив в каждую тарелку половинку яйца и зелень укропа.
Зеленые тушеные бобы
750 г очищенных зеленых бобов, 5–6 перьев зеленого лука, 0,5 стакана оливкового масла, 1 стакан воды, 5–6 зубчиков чеснока, по 3 ст. ложки нарезанной зелени укропа и петрушки, соль и красный молотый перец по вкусу.
Зерна бобов очистить от кожицы, разрезать пополам.
Мелко нарезать зеленый лук и все сложить в кастрюлю. Влить воду, растительное масло и довести до кипения на сильном огне. Как только бобы закипят, уменьшить огонь и варить до мягкости. Добавить нарезанную зелень, красный молотый перец и соль и дотушить до тех пор, пока полностью не испарится вода.
Подавать на стол как в горячем, так и в холодном виде.
Мексиканское чили (грузинское лобио)
Литровая банка бобовых зерен, 1/2 кг мясного говяжьего фарша, 2–3 луковицы, 0,5 л томатной пасты, 2–3 ст. ложки растительного масла, много зелени (укроп, петрушка, базилик, обязательно кинза), соль и красный перец по вкусу.
Отварить бобы, сняв с них кожуру. Если бобы сушеные, то предварительно замочить их на ночь и снять кожуру.
Мелко нарезать репчатый лук и обжарить вместе с фаршем на растительном масле до рассыпчатого состояния. Добавить фарш к бобам, влить томатную пасту (можно заменить ее кетчупом, тогда не следует солить), посолить, добавить красный перец, разогретый в растительном масле, и дотушить чили на небольшом огне до образования густой массы.
Перед подачей на стол щедро посыпать мелко нарезанной зеленью.
Бобы
Овощные бобы – растения холодостойкие. Из всех зернобобовых культур они менее всего требовательны к теплу. Оптимальная температура роста бобов 17–18 градусов, а всходы появляются уже при температуре 1 градус, молодые всходы и взрослые растения выдерживают кратковременные заморозки до –4 градусов. Поэтому сеять бобы можно в самые ранние сроки.
Бобы предпочитают тяжелые, глинистые, хорошо удерживающие влагу почвы, удобренные перед посевом навозом. На торфяниках необходимо дополнительно вносить микроудобрения, особенно медь. Песчаные или кислые почвы, затененные места им не подходят.
Бобы можно сеять сухими семенами во влажную почву, но, поскольку у зерен бобов очень плотная оболочка, лучше перед посевом замочить их на 5–6 часов в воде, затем прогреть в течение 5 минут в горячей (53 градуса) воде, чтобы убрать с поверхности зерен возбудителей болезней. После прогрева сразу опустить бобы в холодную воду и высевать в подготовленную почву, в которую перед посевом следует внести по 1/2 ведра органики на каждый квадратный метр посевной площади, добавить на эту же площадь по 1 ст. ложки двойного суперфосфата и хлористого калия и 2 стакана золы под перекопку.
Ряды бобов делают на расстоянии 30–40 см, а в ряду их раскладывают на расстоянии 5 см друг от друга.
Иногда рекомендуют высевать бобы вместе с картофелем. Этого делать не следует. Во-первых, бобы растут быстрее картофеля и затеняют его молодые всходы, а картофель очень светолюбивая культура. Во-вторых, бобы, как и картофель, любят калий, поэтому «объедают картофель». В-третьих, на корнях бобов живут клубеньковые бактерии, снабжающие растение азотом, и очень часто при совместной посадке бобов и картофеля последний поражается паршой. Это не смертельно, но совсем не нужно. И последнее: урожай картофеля при этом, как правило, падает, а не возрастает. Бобы можно высаживать по периметру картофельного поля или любых других посадок в качестве кулисы, защищающей от холодного ветра. Кроме того, замкнутого контура из бобов (но только обязательно из русских черных бобов), посеянных на расстоянии 12–15 см друг от друга, боятся кроты.
Уход заключается в однократной подкормке настоем сорняков в молодом возрасте и регулярном рыхлении почвы. Когда растения достигнут высоты полуметра, их окучивают для большей устойчивости. Рыхление прекращают.
В начале массового цветения верхушку у бобов обрывают, во-первых, чтобы прекратить их рост вверх; во-вторых, чтобы избежать черной бахчевой тли, которая в августе любит нападать на молодые верхушки бобов. До начала цветения бобы поливают только в засушливую погоду, с началом цветения – регулярно.
Молодые посадки надо беречь от птиц, особенно от ворон и грачей, которые выдергивают всходы.
Распространенными болезнями бобов являются черная ножка, ржавчина, корневая пятнистость, аскохитоз, фузариоз. Хорошо помогает при всех этих заболеваниях полив растений и почвы раствором «Фитоспорина». Обычно бобы при посеве здоровыми семенами и при хорошем уходе не болеют.
Из вредителей наиболее опасен клубеньковый долгоносик, который объедает молодые листья, а его личинка питается клубеньками на корнях, что приводит к преждевременной гибели растения. Во второй половине лета на бобы нападают разные виды тли. Против вредителей можно использовать «Фитоверм».
Уборку делают по мере созревания (створки созревших бобов чернеют). Семена просушивают и хранят в сухом помещении. Они сохраняют всхожесть 10 лет.
В бобах содержится белок, витамины, все необходимые человеку аминокислоты. Бобы к тому же ценная кормовая культура. Используют их, наряду с горохом, для обогащения почвы азотом, калием, кальцием, магнием и биологически активными веществами. Обращаю ваше внимание на то, что использование в пищу сырых бобов, особенно недозрелых, не рекомендуется, поскольку в них содержатся вредные для здоровья вещества.
Фасоль
Фасоль теплолюбива, ее семена прорастают лишь тогда, когда почва на глубине посева прогреется до температуры 12 градусов. Всходы не выносят заморозков. Взрослые растения выносят только кратковременные заморозки не ниже –3 градусов. Оптимальная температура роста и развития фасоли 28–32 градуса.
Зерна фасоли имеют самую разнообразную окраску, от белой до черной. Зерна могут быть мозаичной окраски, в крапинку, иметь самую разную форму. Новые сорта: Бона, Королева Некар, Золото Некар и Факир.
Есть красивые вьющиеся, декоративные сорта фасоли. У нее цветные крупные бобы, увы, не съедобные. Она широко используется для вертикального озеленения.
Есть высокорослые вьющиеся сорта (коловые), есть низкорослые, в виде компактных кустиков высотой всего 60–80 см. Они так и называются – кустовые. Кустовые сорта более скороспелые.
