Дерись как чемпион. Взрывные удары и агрессивная защита (ЛП) - Демпси Джек (книги полные версии бесплатно без регистрации .TXT) 📗
Сперва этот удар покажется тебе слабым и корявым, однако потом все придет в норму.
Отмечу, что „штопор” - это удар для средней дистанции, когда мы пытаемся зайти противнику в правый фланг. По этой причине „штопор” никогда не будет таким же сильным, как крюк из учебной позиции, однако он может быть достаточно взрывным чтобы пошатнуть противника или открыть для последующего удара. Более того, если ты хорошо бьешь „штопоры”, тебе будет меньше угрожать правая рука противника. Твой левый кулак ближе к голове противника, чем его правый кулак к твоей. Поэтому на каждую попытку атаковать правым прямым ты можешь контрить левым „штопором”, а в атаке твой „штопор” будет огибать защищающуюся правую руку противника и попадать прямо в челюсть.
Эффективен ли „штопор” для ударов по корпусу?
Да, он эффективно поражает область печени и почек. Особенно успешно он применяется после обманного движения в голову, когда противник для защиты высоко поднимает правую руку. В этом случае ты применяешь „штопор” в качестве ведущего удара. Однако, это не совсем безопасно, т. к., нанося штопор, ты открываешь свою левую сторону для контратаки ударами с правой и подставляешь голову под левый крюк.
Так же „штопор” по корпусу можно использовать как контратаку после уклона от правого прямого, о котором я расскажу в главе, посвященной защитным действиям.
Может ли „штопор” пробиваться с правой руки?
Правый „штопор” в голову может пробиваться только в одном случае - после блокировки левого крюка правым предплечьем. Из положения блокировки кулак ныряет „штопором” в челюсть противника (рис. 34 А и Б).
Рисунок 34 А Рисунок 34 Б
Правый „штопор” по корпусу можно применять после уклона от левого джеба.
До сих пор мы рассматривали нанесение крюков с места, т. к. они обладают большим взрывным эффектом, если наносятся без шага. Однако, примерно треть случаев применения крюка требует дополнительного шага, чтобы достать противника.
С дальней дистанции всегда старайся поразить противника прямыми силовыми на шаге. Но, если он успешно защищается, уклоняется или контратакует, можно так же пользоваться и крюками на шаге.
На шаге, как правило, бьют „штопор”. Однако это не падающий шаг, а так называемый „циркуль”. Ты шагаешь немного влево-вперед, заворачивая носок внутрь. Левая нога проворачивается на мыске, в то время как левая рука наносит удар. Правая же нога в момент удара, по сути, находится в воздухе, но тут же опускается позади левой ноги (рис. 35).
Если противник атакует широкими крюками или свингами, можно его удар с левой встретить правым крюком „лопатой” на входе, а удар с правой, соответственно, левым крюком на входе.
Также, крюк на шаге можно применить после уклона от прямого удара. В этом случае пробивается „штопор”.
Вообще, крюки на шаге можно пробивать всегда, если этого требует ситуация, однако следи за тем, чтобы шаг не делал твой крюк широким.
Как только ты сделал вход с крюком, вне зависимости от его эффекта, будь готов к продолжению серии крюков в шквальном режиме. Шквал подразумевает нанесение огромного количества крюков по голове и корпусу за короткий промежуток времени. Шквал ударов можно переносить по этажам сверху вниз, если противник поднял руки для защиты, и снизу вверх, если, наоборот, опустил их.
Рисунок 35
Другое дело - ударные комбинации. Они отрабатываются заранее. Комбинации состоят из трех - шести ударов, каждый из которых имеет свою четкую цель. Комбинации крюков наносятся в быстром темпе и служат для того, чтобы сбить противника с толку и заставить открыться под нокаутирующий удар.
Например, комбинация из пяти ударов, открывающая противника под мощный крюк с выносом руки в челюсть, может выглядеть так:
1. на уклоне от левого джеба пробиваешь правый „штопор” в солнечное сплетение, продолжая его следующими крюками с выносом руки;
2. левый в челюсть;
3. правый в челюсть;
4. левый под ребра;
5. мощный акцентированный правый в челюсть.
Иногда в комбинациях можно перемежать крюки с выносом с крюками „лопатой” не теряя ударного ритма и темпа.
Закрывая тему о крюках, не могу не рассказать об одном интересном ударе под названием „нежданчик”.
Он наносится поверх рук противника в момент, когда ты выходишь из клинча. Разумеется, по правилам бокса его нельзя наносить после команды рефери разойтись. Он применяется еще до команды, когда ты решил выйти из клинча. Его также можно применять в драке.
Если в клинче ты лишен возможности наносить удары, поступай следующим образом:
1. держи голову как можно ближе к левой стороне головы противника, челюсть прячь за его же плечом;
2. левой рукой нащупай локтевой сгиб его правой руки и крепко захвати, чтобы лишить противника возможности наносить удары правой рукой;
3. прихвати его левую руку сверху между локтем и бицепсом (рис. 36).
Находясь в такой позиции противник не имеет возможности тебя ударить, а ты наоборот можешь резко рвануться назад и ударить „нежданчиком” поверх рук.
Теперь внезапно прижми противника к себе правой рукой и сразу же мощно оттолкни его обеими руками, в то же самое время практически на этом же движении нанеси ему правый крюк с выносом руки чуть сверху вниз поверх его левого плеча в челюсть или висок (рис. 37).
Рисунок 36 Рисунок 37
После правильного нанесенного „нежданчика” противник упадет, как подкошенный, а если не упадет, то точно „поплывет”, и один-два крюка „лопатой” в челюсть довершат начатое.
Отрабатывай „нежданчик” до автоматизма. Кстати, он так называется потому, что наносится одновременно с толчком, и лишенный равновесия противник его не ожидает. За счет своей внезапности и взрыва „нежданчик” является одним из самых разрушительных ударов.
17. АППЕРКОТЫ
Апперкотом называется удар, наносимый по вертикальной траектории снизу вверх в солнечное сплетение или челюсть противника (рис. 38).
Рисунок 38
Так как траектория апперкота вертикальна, от этого удара очень сложно увернуться или поставить блок. Апперкот проходит между руками, проникая через подставки локтей, предплечий и перчаток, одним словом, через защиту, которая была бы эффективной против любого другого удара.
В отличие от траектории крюка без выноса руки, которая идет снизу вверх и в сторону, траектория апперкота - строгая прямая линия снизу вверх.
Кроме этого, есть еще одно кардинальное отличие. В крюке без выноса, бедро идет снизу вверх, тогда как в апперкоте бедро уходит в сторону (рис. 39), для того чтобы позволить руке двигаться строго вертикально. Ближайший пример - гольф. Бедро смещается в сторону, как при подготовке удара по мячу, а вес разгоняется вверх, как в самом ударе из гольфа.
Чтобы освоить разгон веса и движение бедра в этом ударе, выполни следующие упражнения:
Встань в полуметре перед мешком в учебную позицию - ноги параллельно, расстояние между ногами опять же примерно полметра. Слегка согни ноги в коленях. Немного наклонись вперед. Вес равномерно распределен на обеих ногах. Качнись вверх-вниз, чтобы убедиться, что позиция сбалансирована и ты не теряешь равновесия. Раскрытые кисти рук положи на внешнюю сторону бедер. Слегка перенеси вес на левую ногу, позволив бедрам немного сместиться горизонтально влево (рис. 40). Так же медленно перенеси вес на правую ногу. Как только левое бедро уйдет в сторону, расслабленно нанеси восходящий удар левой рукой по мешку на уровне солнечного сплетения, кулак пальцами вверх (рис. 41). Снова перенеси вес на левую ногу и повтори медленный удар уже правой рукой (рис. 42). Переноси вес с ноги на ногу, нанося расслабленные удары без вложения до тех пор, пока движения не станут ритмичными. Убедись в том, что траектория удара - вертикальная прямая, и что бедра смещаются в достаточной степени, чтобы руки не задевали их при ударе.
