Online-knigi.org

Книги автора - Смит Иен. Страница - 1

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы - Смит Иен (читать книги бесплатно полные версии .TXT, .FB2) 📗
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние
Самосовершенствование
4 июль 2025
Автор: Смит Иен
Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается. Что делать и как удержать
0