Online-knigi.org
online-knigi.org » Книги » Дом и семья » Спорт » Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике - Кью-Кит Вон (смотреть онлайн бесплатно книга TXT) 📗

Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике - Кью-Кит Вон (смотреть онлайн бесплатно книга TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике - Кью-Кит Вон (смотреть онлайн бесплатно книга TXT) 📗. Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте online-knigi.org (Online knigi) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Приведенная комбинация демонстрирует тактику «атаки от обороны» приемом «зеленый дракон выстреливает жемчужину». В отличие от двух предыдущих комбинаций, где обороняющийся сначала отражает атаку и лишь потом контратакует, в этом случае оборонительный и атакующий приемы сливаются в одно целое и осуществляются одновременно.

Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике - i_057.png

Рис. 10.4. Нижняя стойка в противовес ураганному удару.

Комбинация № 4. «Тайные цветы» — «игра на лютне»

X атакует приемом «черный тигр похищает сердце» (рис. 10.5, а). Этот прием используется очень часто, а в данном случае он представлен как атака корпуса противника на среднем уровне. Если вы в состоянии отразить подобный удар, вам не страшны и такие приемы, как «вертикальный кулак», «удар леопарда», «глаз феникса» и «удар копьем» (прямой ладонью).

Вместо того чтобы обороняться, У разворачивает сначала правую, а затем левую ногу немного назад, оставаясь в левосторонней стойке «четыре — шесть», и наносит удар правой ладонью по правой кисти X приемом «игра на лютне» (рис. 10.5, а). Исполняя эту технику, следует соблюдать осторожность, чтобы не выбить локтевой сустав партнера по тренировке.

Для нейтрализации этой атаки X делает шаг передней (левой) ногой по диагонали в левую сторону, одновременно резко опуская локоть вниз и принимая правостороннюю стойку «обманной ноги» приемом «прятать цветы в рукаве» (рис. 10.5, б). В это же время X проводит удар правым кулаком, известный как «драгоценная утка проплывает через лотос». На рис. 10.5, в показано, что произойдет, если Y не сумеет отразить атаку.

На самом деле Y следует немного подать правую ногу назад и, выполняя прием «белый журавль хлопает крыльями», провести удар левой ладонью по кисти X (рис. 10.5, г). Следует иметь в виду, что последнее движение не является просто блоком — для отражения атаки ему достаточно развернуть правую ногу — он наносит противнику контратакующий удар по руке. Точно так же приведенный ранее прием «игра на лютне» имеет не оборонительное, а наступательное значение (с его помощью выводится из строя локтевой сустав противника).

Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике - i_058.png

Рис. 10.5. «Тайные цветы» и «игра на лютне»

Приведенная комбинация демонстрирует принцип «не обороняйся, но контратакуй без промедления». Подобная тактика имеет явные преимущества по сравнению с предыдущими боевыми комбинациями. Словосочетание «не обороняйся» не слишком удачно, так как, несмотря на то что Y фактически не блокирует и не отражает атаки X, искусная перемена стойки сама по себе является эффективным способом, обороны. В то же время следует отметить, что разворот корпуса осуществляется одновременно с контратакой. Y поступает следующим образом: вместо того чтобы сначала изменить стойку и лишь затем атаковать (что соответствовало бы принципу «сначала обороняйся, затем контратакуй»), он объединяет движения в единое целое. Если подобная тактика ведения боя применена грамотно, у противника не останется шансов для продолжения атаки.

Совершенно очевидно, что такие действия имеют неоспоримое преимущество по сравнению с предыдущими примерами тактического взаимодействия. Однако они потребуют больших усилий и времени. В то же время у читателей может возникнуть закономерный вопрос: означает ли вышесказанное, что отработка тактических приемов по принципу «обороняйтесь, затем атакуйте» бесперспективна? Ответ однозначен — нет!

Перед тем как переходить к изучению сложных комбинаций, следует хорошо усвоить базовые тактические комбинации. Без должного внимания к технике «обороняйтесь, затем атакуйте» разучивание двух других комбинаций займет очень много времени. Кроме того, даже владея всеми тремя комбинационными сериями приемов, в некоторых случаях использование более простой техники предпочтительнее.

Таким образом, изучение тактических комбинаций не только сводится к чисто механическому исполнению серии приемов, но и подразумевает приобретение навыков и мастерства, наличие которых (особенно на продвинутых уровнях) зачастую имеет большее значение, чем владение техникой. Следующая глава также посвящена развитию мастерства и тактических навыков.

Глава 11. Последовательность действий и тактика боя (II)

Наука побеждать

Тем, кто сомневается в эффективности использования силы соперника себе на пользу и принципа «начинать позже, успевать раньше», следует на собственном опыте убедиться в тактическом преимуществе комбинаций боевых приемов тай-цзи цюань, при условии их грамотного исполнения.

Факторы победы в бою

Многие ученики различных школ боевых единоборств ошибочно полагают, что основным фактором, предопределяющим исход любого поединка, является владение соответствующей техникой. Однако люди, имеющие реальный боевой опыт, считают техническую составляющую победы едва ли не наименее важным условием в поединке.

В одном китайском высказывании приводятся необходимые условия победоносного поединка в убывающем порядке их значимости: «…во-первых, сила воли; во-вторых, боевая мощь; в-третьих, кунг-фу». В данном случае под словом «кунг-фу» имеется в виду «техника».

Мастера кунг-фу называют такие важнейшие качества бойца, как точность, мощь и скорость, общим термином «кунг». Само название искусства «кунг-фу» фактически отражает приобретение навыков «кунг».

Примерами обучения кунг являются: практика «толкающих рук» (устойчивость и быстрота реакции), отработка стойки «тай-цзи» (развитие внутренней силы) и техника «ухватить воробья за хвост» (управление потоком энергии).

Два других важнейших фактора — это выносливость, необходимая в условиях продолжительной схватки, и душевное равновесие, определяющее не только способность предчувствовать действия противника, но и возможность эффективного использования тактических и технических приемов. Нервозность или страх во время поединка сводят на нет все приобретенные навыки. Неотъемлемой частью системы тренировок тай-цзи цюань является тренировка выносливости и умения сохранять душевное равновесие.

Под силой воли подразумевается приобретаемая в результате тренировок кунг отвага, основанная на спокойствии и безмятежном состоянии разума. Силовое воздействие, которое может проявляться как на внешнем, так и на внутреннем уровнях, эффективно лишь при использовании соответствующей техники. В более глубоком смысле термины «сила воли», «мощь» и «кунгфу» соответствуют ясности мысли, энергии и форме тренировки.

Именно такой подход поможет добиться наилучших результатов в изучении боевых комбинаций. Практически вам необходимо сделать следующее. Во-первых, перед тем как приступать к разучиванию боевых комбинаций, освойте базовые движения и научитесь управлять внутренней силой (главы 6–8). Во-вторых, во время тренировок обращайте внимание не только на внешнюю форму выполнения приемов, но и на невидимые на первый взгляд навыки, такие как чувство равновесия, быстрота реакции, плавность и грациозность движений.

Тем, кто сомневается в эффективности использования силы соперника себе на пользу и принципа «начинать позже, успевать раньше», следует на собственном опыте убедиться в тактическом преимуществе комбинаций боевых приемов тай-цзи цюань, при условии их грамотного исполнения.

В этой главе приводятся еще пять боевых комбинаций, а первая серия пронумерована цифрой пять. Так же как в предыдущей главе, X атакует техникой шаолиньского кунг-фу, а У обороняется приемами тай-цзи.

Комбинация № 5. «Повалить дерево» — «откат назад»

Находять в исходной позиции, показанной на рис. 11.1, а, X атакует приемом «черный тигр похищает сердце», а У отвечает техникой пень (рис. 11.1, б). Не останавливаясь, X заводит правую ногу за ногу соперника и встает в стойку «всадника». Левой рукой X отводит руку противника, а правым предплечьем прижимает его правую руку к корпусу, правой же ладонью упираясь ему в плечо (рис. 11.1, в). Этот прием называется «повалить дерево» и выполняется как одно движение. Если У не сопротивляется, то тут же окажется на земле.

Перейти на страницу:

Кью-Кит Вон читать все книги автора по порядку

Кью-Кит Вон - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mir-knigi.info.


Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике отзывы

Отзывы читателей о книге Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике, автор: Кью-Кит Вон. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор online-knigi.org


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*