Тантрическая любовь - Сарита Ма Ананда (читать книги txt) 📗
Медитация «Каджурахо»
Следующая медитация предназначена для партнеров-любовников. Она происходит от древней тантры и, возможно, представляет собой один из самых важных тантрических методов. Для того чтобы вы лучше поняли, о чем мы говорим, то можете съездить в туристическую поездку в Каджурахо, посетить группу знаменитых тантрических храмов в Индии.
Когда вы ходите вдоль храмовых стен, то замечаете, что все они густо покрыты барельефами, изображающими все стороны человеческой жизни, в том числе и половую жизнь. Вы видите как уже известные сексуальные позы, так и те, что даже не снились вам. Эти барельефы, отражающие утонченные чувства людей, стали подлинными шедеврами. Когда вы входите в храмы Каджурахо, охваченные восторгом, то попадаете в прохладу святилища. Внутри храм совершенно пуст. Архитекторы так поступили для того, чтобы искатель сидел вне храма и медитировал на свои желания, созерцая скульптуры. Возможно, искателю приходилось медитировать много лет, но ему не разрешали входить в пустоту святилища до тех пор, пока его (или ее) ум не освободится от всех желаний и похоти.
Медитация «Каджурахо» длится один час и выполняется не меньше семи раз. Она поделена на две части. Первую часть повторите четыре раза, а вторую — три раза. Прежде чем приступить к ее выполнению, составьте расписание медитаций. Ее можно выполнять один раз в день на протяжении недели, дважды в день на протяжении трех с половиной недель или один раз в неделю на протяжении семи недель. Мы не рекомендуем устраивать перерыв больше чем на неделю. Сначала четыре раза выполните первую часть медитации, и уже потом приступайте ко второй стадии. Практикуя тантрическую медитацию, вы выходите за рамки личного эго и погружаетесь во вселенское сознание. Из-за этого ваше эго будет воспринимать данные медитации как угрозу своему существованию и попытается найти некие аргументы, чтобы уговорить вас не медитировать. Если вы попадете в такую ловушку, то не сможете идти по тантрическому пути. Поэтому вам следует четко соблюдать последовательность медитаций. В начале медитации вы можете призвать осознанность и любовь благословить ваш союз и поклониться принципам самой любви.
Первая стадия (20 минут)
Оба партнера раздеваются догола. Если вы мужчина, то закрываете глаза и воображаете позу, в которой хотели бы видеть женщину. Затем вы просите ее лечь на кровать и принять именно такую позу. Вы должны учитывать, насколько ей удобно. Вам не следует просить женщину принимать позу, в которой ее Йони предстанет в открытом виде. Смотрите на тело женщины и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Не просите ее менять позу.
Если вы женщина, то закройте глаза и расслабьтесь в принятой позе. Просто примите взгляд мужчины и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Растворитесь как личность и станьте вселенской женщиной.
Через двадцать минут мужчина может позвать женщину обратно. Разговаривать не следует.
Вторая стадия (40 минут)
Займитесь сексом. Продолжайте свидетельствовать свои мысли и эмоции. Через сорок минут завершите медитацию, поклонившись божественности, пребывающей в вас обоих. Коснитесь ног другу друга с уважением и благодарностью. Не важно, получили вы генитальный оргазм или нет. Главное — внутренне свидетельствовать все, что возникает в вас. Завершив медитацию, не обсуждайте ее, она должна остаться личным делом каждого партнера. Только так медитация обретет глубину и силу.
Первая стадия (20 минут)
Если вы женщина, положите голову на подушку и раскройте ноги. Закройте глаза и погрузитесь в медитацию, позволив себе стать вселенским материнским чревом.
Если вы мужчина, смотрите в ее открытую Йони двадцать минут и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Пусть вас поглотит вселенское материнское чрево. Через двадцать минут нежно позовите ее обратно. Не разговаривайте друг с другом.
Вторая стадия (40 минут)
Займитесь сексом. Позвольте себе все, чего вам хочется. Вы можете быть страстными, кричать, а можете быть очень нежными, мягкими и безмолвными. Завершив медитацию, низко поклонитесь друг другу.
После того как вы выполнили эту медитацию семь раз, вы можете поговорить о своих переживаниях, если хотите, но ваше описание своих ощущений должно быть максимально подробным. Вы можете описать свои чувства, опустив фантазии, которые возникали у вас.
Взгляд и принятие взгляда
Устранение защиты
Гео рассказывает: «Эта медитация занимает Особое место в моем сердце. Она стала одной из первых медитаций, которые мы с Саритой практиковали вместе. Я очень хорошо помню, как все происходило. Я понял, как простая тантрическая медитация превращает нечто обыденное в нектар удовлетворения. Во время этой медитации я начал разрушать защиту. Я так сблизился с ней, что понял, что уже не смогу восстановить свое крошечное «я». Началась новая жизнь, полная любви и радости.
Один из наиболее важных моментов этой медитации это свобода, которую я дал своему уму, когда смотрел на тело Сариты. Я не сдерживал мыслительный процесс. До чего же удивительно то, как мы подавляем мысли и образы в своем подсознании, потому что унаследовали определенные представления о том, что правильно, а что неправильно. Я испытал облегчение, когда во время медитации все мои фантазии проявлялись. Я увидел многое из того, что было скрыто в моем подсознании. Я позволял мыслям выходить на поверхность и просто наблюдал за ними. И я видел, как все они испарялись. Я глубоко очистил себя. Потом мы любили друг друга, и секс приобрел для меня привкус нового, чего я никогда не испытывал».
Сексуальность мужчины в значительной мере зависит от его зрения, поскольку его глаза и Лингам связаны. Она также связана с внутренним зрением и фантазией. Именно поэтому большинство мужчин привлекают откровенные фотографии женщин. Медитация созерцания обнаженного тела партнера («Каджурахо») использует эху природную склонность мужчин в качестве двери, ведущий к сущности того, что он ищет. Направляясь к этой сущности, он видит в себе множество различных сцен. Кроме него, они больше никому не доступны, поэтому он может высвободить все, что таится в его подсознании, и наблюдать, как все это испаряется. Мужчина получает огромное облегчение, позволяя себе смотреть на обнаженное тело женщины. Он может дать уму полную свободу и наблюдать за этими сценами, не осуждая себя. В душе он мечтал об этом с начала полового созревания. Погрузившись в эти ощущения, он в конечном итоге окажется во внутреннем святилище Храма, где царит одна пустота.
У женщины сексуальность не связана ни с глазами, ни со зрением. Она связана с чувствами. У нее чувственная сексуальность. Именно поэтому во время медитации женщина закрывает глаза и просто принимает взгляд мужчины. Мужчины жаждут смотреть на женщин, а женщины страстно желают, чтобы мужчины смотрели на них, поэтому многих женщин волнует, как они выглядят. Им необходимо, чтобы мужчины смотрели на них и признавали все их божественные стороны, чтобы они видели в них мать, распутницу, Божественное Материнское Чрево. Таким образом, женщина также получает огромное облегчение, когда на нее смотрит мужчина. Эту пищу она искала всю свою жизнь, и именно она поведет ее от женского эго к той, кто находится глубоко внутри нее — к Матери Вселенной. Некоторые женщины беспокоятся, что, если мужчина рисует определенные образы, это может плохо на них повлиять. Этого никогда не произойдет, если вас окружает любовь, и вы ведете себя так в священных рамках тантрической медитации.
Мужчины иногда беспокоятся из-за того, что тело женщины не соответствует их идеальным представлениям. Они боятся, что не смогут полностью погрузиться в медитацию. Важно понять, что в тантре каждая женщина олицетворяет собой всех женщин. Она несет в себе все женские свойства. Только если вы сможете увидеть и принять всю женственность в той женщине, которая находится перед вами, вы станете последователем тантры. Это дочь, юная девушка, женщина, мать, любовница, жрица, проститутка, ангел, развратница, богиня, дающая жизнь, и богиня, несущая смерть.
