Тайны жизни. Практика умственного и физического совершенствования - Смольяков Эдуард Римович (книги серии онлайн .TXT) 📗
Поскольку геморрой «выращивается» организмом в качестве дополнительного «органа» очистки крови, то хирургическое его удаление при сохранении образа жизни приводит к ухудшению и без того плохого состава крови, что еще более способствует разрушению жизненно важных центров. В лучшем случае в таком отравленном организме геморрой, вырастет заново, в худшем — произойдет заметное ослабление здоровья. Таким образом, после операции удаления геморроя просто необходимо перейти к щадящей диете, лучше всего — саттвической, что позволит за несколько месяцев очистить кровь от ядов и шлаков, разгрузить печень и исключить возможность повторного образования геморроя или ухудшения здоровья.
Диета должна быть щелочной: фрукты, овощи, молоко, бобовые.
Страдающим геморроем немолодым людям лучше всего отказаться от завтрака, выпивая утром только воду с лимонным соком; лишь при «волчьем» аппетите утром допускается «фруктовый» завтрак: сок граната, виноград или хорошо вымоченный изюм. В ел у чае сильного геморроидального кровотечения необходим постельный режим и трехсуточный пост, во время которого рекомендуется пить много воды с лимонным соком.
Следует отметить, что йога и саттвическая диета приводят к самоликвидации (постепенному уменьшению) геморроя за один-три года. Рекомендуется ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений. Утром — Бастикрия и ванна, Агнисара-дхаути (10–15 раз), Мула-бандха (20 раз), пранаяма 16 (2 минуты), 6 (2 минуты), Враман-пранаяма (10–15 минут). Днем повторить утренний комплекс из дхаути, бандхи и пранаямы. Вечером — Сахай Агнисара-дхаути (30 раз), Агнисара-дхаути (10 раз), пранаяма 16 (2 минуты), 6 (2 минуты), Враман-пранаяма (10 минут) и асаны 6 (1 минута), 136 (1 минута), 17 (6 раз), 16 (2 раза), 22 (20 раз), 23 (4 раза), 24 (2 раза), 26 (4 раза).
Облегчает состояние клизма из отвара коры Babul, или чернильного орешка (Galls), или алюминиевых квасцов.
Дизентерия и холера
а) Дизентерию вызывает специфическая группа бактерий. Однако согласно Аюрведе эти бактерии являются всего лишь необходимым, но не достаточным условием заболевания. Они бурно размножаются только в пищеварительном тракте, нормальный режим работы которого нарушен в результате нездоровой диеты. Так что реальной причиной болезни оказываются вовсе не бактерии, неспособные вызвать заболевание при нормально функционирующем кишечнике, а сам кишечник, заполненный непереваренными отходами тяжелой пищи: мяса, жиров, недоваренных я непрожеванных бобовых, незрелых фруктов и др. В смеси из остатков непереваренной пищи, пищеварительных соков и желчи образуется кислотный трупный яд (птомаин), сильно раздражающий слизистые оболочки кишечника и частично всасывающийся в кровь. Гниющая кислотная среда в кишечнике идеальна для размножения большинства болезнетворных бактерий.
Саттвическая диета и ежедневное выполнение хотя бы в течение 5–6 минут Агнисара-дхаути или 40–50 раз
Сахай Агнисара-дхаути гарантируют сохранение здоровья даже при попадании в организм значительного числа дизентерийных бактерий. Если же болезнь началась, то в течение первых двух суток необходим пост.
Пить только воду с лимонным соком и лишь в исключительных случаях — апельсиновый сок. Пост имеет огромное значение для ускорения выздоровления. Если двухсуточный пост трудно переносится, необходим хотя бы суточный. В первые сутки после поста рекомендуются только соки спелых фруктов, ячменный бульон и немного молока.
Пост в сочетании со следующим комплексом упражнений излечивает дизентерию за двое суток без каких-либо лекарств. Утром — Бастикрия и ванна (по общему правилу), Сахай Агнисара-дхаути (50 раз), Агнисара-дхаути (10–15 раз) и Враман-пранаяма (10–15 минут). В течение дня этот комплекс повторяется (за исключением Бастикрии и ванны) 10–15 раз. Излечение наступает на третьи сутки. Если же выполнять Агнисара-дхаути непрерывно 4–6 часов, то можно излечиться сразу.
В начале заболевания облегчение приносит горячая припарка или скипидаровый горячий компресс на живот. В мистической литературе предлагается при первых признаках дизентерии выпить стакан водки с размешанным в нем желтком только что снесенного яйца [45].
Тем, у кого болезнь перешла в хроническую форму в результате неправильного начального лечения, рекомендуется (помимо вышеприведенного комплекса упражнений) несколько раз в день принимать внутрь отвар из сладкого корня касатика, или из кожуры гранат, или из прострела проникающего [13].
б) Холера простая вызывается вибрионами холеры, неспособными вызвать заболевание у здорового человека с саттвической кровью. Велик риск заболеть лишь у тех людей, диета которых оставляет желать лучшего. Простая холера начинается появлением позывов к испражнениям и усиливающимся поносом. В начале болезни появляются сильные боли в пупочной области, спазмы в животе, возникает чувство жажды, в испражнениях отмечается содержание желчи. С появлением первых признаков заболевания следует через каждые 2–3 часа делать Сахай Агнисара-дхаути (до 100 раз) и Агнисара-дхаути (25–30 раз). Если эти упражнения трудно выполнять сидя, можно делать их лежа. Во время острого периода рекомендуется пить немного разбавленный лимонный сок. Появление аппетита будет являться признаком начала выздоровления. Сначала можно есть только апельсины, а в дальнейшем, по мере улучшения состояния, и другие фрукты, а также ячменный отвар, саго. Как только состояние позволит, следует начать выполнять
Враман-пранаяму. Быстрое излечение достигается с помощью многочасового (>4 часов) выполнения Агнисара-дхаути.
Холера серьезная отличается от простой отсутствием боли в пупочной области, наличием рвоты, характером испражнений, напоминающих рисовый отвар, возникновением судорог рук и ног, интенсивным потоотделением и быстрым (в течение нескольких часов) наступлением комы, заканчивающейся смертью.
Болезнь развивается столь стремительно, что никакими средствами ее не удается остановить.
Следует иметь в виду, что не только во время эпидемий холеры и дизентерии, но и во время любых желудочно-кишечных эпидемий Агнисара-дхаути и Сахай Агнисара-дхаути являются наиболее эффективными средствами профилактики заболеваний (в сочетании с поддержанием хорошего пищеварения).
Диспепсия, несварение
Несварение возникает вследствие потребления большого количества жирной и вообще калорийной пищи и к тому же чрезмерно часто, когда принятая накануне пища еще не переварилась, а также вследствие еды без аппетита. Это заболевание, представляющее собой нарушение пищеварения, оказывается причиной многих тяжелых болезней, например таких, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, камни в почках.
Внешними проявлениями хронического несварения являются изжога, запор и понос, сердцебиение, образование большого количества газов в желудке, запах изо рта.
Одним из частных проявлений несварения является атоническая диспепсия, характеризующаяся тем, что желудок не вырабатывает достаточного количества кислоты для переваривания поступающей в него пищи.
Подобное нарушение возникает у тех, кто много ест.
Частое потребление больших количеств калорийной пиши приводит к тому, что она не успевает перевариться в двенадцатиперстной кишке, ее гниющая масса блокирует толстый кишечник, а из ее смеси с неиспользованными пищеварительными соками и желчью образуются ядовитые газы и продукты, всасывающиеся в кровь и отравляющие весь организм. Несварение могут вызвать не только жирные и мясные продукты, но и крахмальные, если они недостаточно прожеваны. Дело в том, что крахмал не может быть переварен полностью, если он предварительно недостаточно обработан слюной. В отсутствие аппетита не рекомендуется есть, поскольку принятая без аппетита пища не способствует выработке необходимого количества пищеварительных соков. Есть поздно вечером и ночью не менее вредно, чем есть без аппетита.
Диета при несварении должна быть исключительно щелочной: фрукты, овощи, нежирное молоко. Особое внимание следует обратить на хорошее пережевывание пищи. Очень полезен пост хотя бы на первый, одиннадцатый и последний день лунного месяца. В течение часа после каждого приема пищи и всю ночь следует дышать правой ноздрей (спать на левом боку).
