Как здоровье сберечь и укрепить - Степанова Наталья Ивановна (читать книги онлайн бесплатно полностью без TXT) 📗
От ускоренного старения кожи
Первое, что вам следует сделать, это больше увлажнять вашу кожу – ведь именно ее сухость усиливает образование морщин. Купите взрослое растение алоэ и регулярно используйте его сок в качестве тоника. Не забывайте орошать ваше личико водным спреем. Мелкие капельки воды будут спасительным бальзамом для сухой кожи. В аптеках много различных спреев разных производителей. Обязательно орошайте лицо, прежде чем наносить увлажняющий крем. Сухая кожа требует к себе повышенного внимания, чем лучше вы о ней заботитесь, тем она будет свежее и моложе. В моих предыдущих книгах вы найдете немало полезных советов для сохранения красоты, а также там имеются старинные молитвы для продления молодости. Уверена, вы останетесь довольны результатом своего труда.
Легкая форма астмы
Сегодня я для всех тех людей, у кого еще пока начальная, легкая форма астмы, предлагаю простые, доступные и безвредные рецепты от этой болезни, но пользоваться ими во время лечения следует регулярно и при этом внимательно наблюдать за изменением вашего состояния, так как некоторые травы способны вызвать понос или, наоборот, запор, ведь все люди индивидуальны. В случае если какой-то состав лично для вас непригоден (слаб или силен), следует его поменять на другой. В период приема настоев из трав и корней никогда не стоит употреблять алкогольные напитки, жгучие приправы, крепкий чай или кофе. Итак, настои, позволяющие избавить вас от начальной формы астмы.
Фиалка трехцветная – 2 ст. ложки Багульник болотный – 2 ст. ложки Чистотел большой – 2 ст. ложки Крапива двудомная – 3 ст. ложки Исландский мох – 3 ст. ложки Почки сосны сибирской – 1 ст. ложка Горец птичий – 1 ст. ложка Корень шиповника – 1 ст. ложка
Весь сбор хорошо дробят и хранят в картонной коробке. Для употребления сбора готовят настой: 1 столовую ложку сбора заливают 2 стаканами крутого кипятка и настаивают в течение одного часа. Пьют по четверти стакана настоя 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2 недели, затем 2 недели – перерыв.
Мать-и-мачеха – 5 ст. ложек Шалфей лекарственный – 4 ст. ложки Корень солодки – 3 ст. ложки Горец птичий – 3 ст. ложки Трава чабреца – 3 ст. ложки
Все действия и прием настоя такой же, что и в сборе 1.
Чага березовая – 4 ст. ложки Мята перечная – 1 ст. ложка Шалфей лекарственный – 1 ст. ложка Тысячелистник – 4 ст. ложки Аралия маньчжурская – 3 ст. ложки Трава багульника – 1 ст. ложка
Приготовление и прием настоя, как в первом и во втором сборах.
Заговор от астмы
Читают, стоя лицом на восток:
При флюсе, от зубной боли
На убывающей луне держатся рукой за щеку и говорят:
Если человек страдает обжорством
Набросайте в том месте, где спит свинья, соломы, а утром ее соберите. Бросьте эту солому на пешем перекрестке и при этом скажите:
Заговор на укорот аппетита
Если человек страдает обжорством, пусть читает этот заговор, и голод его терзать не будет:
Заговор от полноты
Переступите через свинью и скажите:
Заговор от излишнего веса
Кто-то любит себя таким, какой он есть, и совершенно не хочет худеть, а кто-то только и думает о том, как бы сбросить лишние килограммы. Именно для людей, мечтающих похудеть, и существует этот заговор:
