В поисках чудесного. Динамическая медитация. Шактипат - Раджниш Бхагаван Шри "Ошо" (лучшие бесплатные книги txt) 📗
Кто-то рассказал ему обо мне, и вот он здесь. Одного взгляда было достаточно, чтобы понять — человек находится в состоянии определенного помешательства. Я попросил монаха немедленно прекратить занятия анстансати. Но он захотел узнать, какое отношение контроль за дыханием имеет к потере сна. Он и не подозревал, что постоянное наблюдение за глубоким дыханием создало в организме такое количество кислорода, что его сон пропал. Я также сказал, что, если он не может прекратить анасттсати, тогда лучше не принимать снотворное, а продолжать обходиться без сна. Продолжая свою медитацию, он с легкостью проживет без сна, это ему вовсе не повредит.
Монах прекратил наблюдение за дыханием, и сон вернулся к нему через восемь дней, причем без помощи снотворного.
Повышение содержания двуокиси углерода в организме увеличивает нашу сонливость. И все, что приводит нас к этому повышению, лишь углубляет сон латентной энергии, увеличивает нашу неосознанность. Вот почему с приростом населения планеты доля кислорода, предназначенная каждому, пропорционально уменьшается. А это прибавляет нам неосознанности, которая и так слишком велика. Вполне вероятно, что наступит время, когда возможность пробуждения нашей энергии будет сведена к минимуму.
Утром вы чувствуете себя свежо. Вы бодро, с новыми силами отправляетесь в лес или к морскому побережью. Но в окружении толпы вдруг чувствуете вялость. Почему? Вследствие преобладания в воздухе двуокиси углерода и нехватки кислорода. Конечно, кислород вырабатывается постоянно, но толпа потребляет его больше, поэтому двуокись углерода преобладает в местах скученности людей. Войдите в кинотеатр или храм, и вскоре вас охватит отупение, а ваша чувствительность снизится. Пойдите в горы, в сад или на берег реки, — и вы почувствуете себя бодрым, живым и счастливым.
Увеличение содержания кислорода меняет внутренний баланс, делая человека более бдительным и осознанным, менее сонливым и бессознательным. А если внезапно увеличить содержание кислорода, то это приведет к радикальному изменению внутреннего баланса. Это будет подобно тому, как если бы одна чаша весов резко ушла вверх, а другая ударилась о землю. И если это изменение произойдет одним рывком, то переживание окажется очень острым и быстрым. Медленное, постепенное изменение не столь ощутимо.
Я настаиваю на глубоком и интенсивном дыхании для создания быстрого изменения, чтобы за десять минут вы перешли от одной стадии к другой, да к тому же сами наблюдали за процессом изменения. Только когда изменение происходит быстро и резко, его можно наблюдать.
Например, каждый из нас переходит от детства к юности, потом от юности к зрелости, но этот процесс настолько замедлен во времени и постепенен, что мы никогда точно не знаем, стали ли мы взрослыми или продолжаем оставаться детьми.
Если меня спросят, когда я стал старым, я не смогу назвать точную дату. Старик смущен, ему нелегко понять, что он состарился, ибо между его юностью и старостью нет промежутка. Точно также и ребенок не осознает, что он вырос, и продолжает вести себя как малыш. В то время как окружающие видят в нем юношу, сам он не осознает этого факта. И вот уже родители ждут, что их сын возьмет на себя груз ответственности за семью, а сам он продолжает воспринимать себя как ребенка.
Это происходит вследствие того, что переход от одной стадии к другой не внезапный; он очень постепенный. Точно так же и старик пытается вести себя как молодой мужчина; он не осознает, что в его жизни произошла перемена. Да и как он об этом узнает?
Для того чтобы узнать, необходима резкая, внезапная перемена. Существуй для такой перемены фиксированный день, никакого смятения не возникло бы. И тогда отпала бы нужда напоминать юноше или старику о соответствующем его возрасту поведении.
Целью медитации для меня является настолько резкое и мощное изменение, чтобы вы могли четко провести различие между дремлющим сознанием и пробудившейся осознанностью. Оно должно прийти как прыжок, с внутренним взрывом, чтобы вы ясно увидели происшедшую трансформацию. Такое знание очень ценно; оно поможет вам. По этой причине я и поддерживаю техники, приносящие внезапную и резкую трансформацию. Если для этого понадобится много времени, вы никогда не узнаете о происшедшем изменении. Подобное невежество таит в себе угрозу. Опасность заключается в том, что если вы не узнаете о наступившем изменении; то оно не углубит ваше понимание должным образом.
Иногда неосознанно и без усилий со своей стороны человек приходит к определенному духовному переживанию; изменение это настолько медленное и тихое, что ищущий не понимает, в чем дело. Он пытается интерпретировать происходящее по-старому — в основном неправильно, — поскольку необходимое понимание отсутствует. Часто вы совсем близко подходите к новому духовному переживанию, но упускаете его, объясняя все согласно старым зацепкам и понятиям. А происходит это вследствие медленных и Постепенных изменений.
Я знаком с человеком, который может поднять огромного буйвола одной рукой. На его ферме много буйволов. Этот фермер начал с того, что ежедневно поднимал буйволенка. По мере роста буйволенка способность этого мужчины поднимать все больший вес тоже росла. А теперь он может поднять взрослого буйвола, что кажется просто чудом. Однако сам силач не видит в этом никаких чудес, потому что приобретал свою способность в течение долгого времени. Но другие фермеры считают его способность замечательной, так как сами не могут сделать то, что он проделывает с удивительной легкостью.
Именно по той же причине я учу вас интенсивному и динамичному способу медитации.
Кислород имеет огромное значение, это очень важный компонент. Чем больше вы наполняете свой организм кислородом, тем быстрее совершится переход от тела к душе. Поймите правильно: тело — это ваш тупик, ваш смертный час, тело — это та часть вас, которая проявляет себя, будучи мертвой. В таком состоянии она уплотнилась и стала видимой. Душа — иная часть вас, она продолжает быть тонкой, неземной; ее невозможно потрогать рукой. Большое количество кислорода, приносящее пробуждение и жизнь, создаст дистанцию между вашим телом и душой. Тогда вы уясните их разделенность, хотя они и являются двумя частями одного существа — вас.
Следовательно, дыхание играет огромную роль в пробуждении Кундалини. Кундалини — тоже спящая энергия. Вы не можете пробудить ее с помощью двуокиси углерода, наоборот, она погрузится в еще более глубокий сон Кислород — хорошее подспорье в пробуждении Кундалини. Именно по этой причине мы придаем такое значение утренней медитации утром даже легкий вдох несет в себе огромное количество кислорода. Целый час после восхода солнца земля пребывает в необыкновенном, уникальном состоянии. И вот, чтобы извлечь преимущества из этого состояния, утро повсеместно было признано лучшим временем для медитации.
Чем сильнее вы ударяете по Кундалини интенсивным дыханием, тем быстрее она просыпается. Трудность заключается в том, что вы не видите, как действует глубокое дыхание, поэтому его значение теряется для вас. Возьмем для примера горящую лампу. Мы видим масло, фитиль и спички Мы также видим пламя и свет. Но нам не удается увидеть главное кислород, являющийся основополагающим фактором. Именно кислород, сгорая, становится светом. Масло, фитиль и спички не так уж важны, все это — видимые части лампы, образующие ее тело.
Но невидимая часть — горящий кислород, образующий душу лампы — остается невидимым нашему глазу.
Как-то вечером одна семья решила навестить друга, оставив слугу присматривать за домом. В этом доме была небольшая часовня, в которой перед статуей какого-то бога горела лампада. Слуге наказали особо следить за этой лампадой, чтобы она не погасла. Подул сильный ветер, и тогда слуга принес стеклянную банку и накрыл ею лампаду. Теперь лампада была хорошо защищена, но пламя моментально погасло. Возможно, ветер не погасил бы огонь, но недостаток кислорода сделал это наверняка; пламя умерло за секунду.
