Чудеса за завтраком. Как сделать своих детей счастливыми - Миншулл Рут (книга бесплатный формат .txt) 📗
Говорите ребёнку правду. Если он обнаружит, что вы лжете, вы станете непредсказуемы для него. Если что-то расстраивает взрослых в семье, нужно сказать об этом ребёнку.
Иначе он может почувствовать, что это он — причина беспокойства или раздражения. Ребёнок способен принять любое количество правды, не бойтесь говорить ему её.
Иногда ребёнок беспокоится о будущем. Подобные беспокойства вы можете разрешить общением. Найдите то, что он не понимает.
Однажды Ли сказал мне, что никогда не женится. Он добавил, что не знает, как познакомиться с девушкой и что вообще ей нужно говорить. Мы обсудили это и я ответила на все его вопросы.
Через неделю он рассказал мне, что познакомился с четырьмя (!) девушками. С таким гаремом в начальной школе я решила не беспокоиться насчёт его способности найти себе девушку, когда он достигнет брачного возраста.
Предсказуемость — это также помощь ребёнку относительно того, как он может участвовать в выживании семьи и заботиться о себе самом. Его безопасность — в оказанном доверии. Ему оказывают доверие, когда его многому учат.
Не давайте много указаний ребёнку, иначе он не научится заботиться о себе сам.
Вместо того, чтобы суетиться каждое утро: «Дай я застегну твое пальто. Где шапка? Не забудь надеть варежки», — позвольте ему одеться самому.
Если он один раз замерзнет, когда пойдет в школу, он быстро научится, как одеваться самому.
Доверяйте ему, и однажды ребёнок сам успокоит вас, как Ли, когда он начал ходить в детский сад. Однажды он сказал мне, что не будет беспокоиться, если я пойду в магазин и не успею вернуться во время.
«Я побуду дома один. В любом случае, добавил он — я знаю, что ты все равно когда-нибудь вернёшься и мне известно, где ты прячешь печенье».
И вот ещё один момент по вопросу предсказуемости. Мне было интересно, почему некоторые дети боятся прививок. Из своего собственного опыта я знала, что они не были такими уж болезненными.
Поэтому я решила, что прививки были просто непредсказуемыми для детей. Чтобы проверить эту теорию, я подготовила Пола к его первой прививке, когда ему было всего 3 месяца. Когда доктор вышел из комнаты, я сказала Полу, что доктор собирается уколоть его «вот здесь».
Я нажала своим ногтем на его руку, подержала некоторое время, пока он не получил ощущение в этом месте. Когда пришел доктор и сделал укол, Пол посмотрел на него с нескрываемым интересом. Без потрясения, слёз и удивления.
Я успешно использовала эту практику до тех пор, пока ему не исполнилось 6 лет. Но потом доктор ему сделал неожиданный укол. Он съёжился от страха и оставался в таком состоянии некоторое время.
В первый раз он почувствовал укол как «боль», и даже через 2 года он ёжился от страха, когда узнавал о предстоящей прививке.
Позже, для его и моего собственного блага, я устранила этот страх, урегулировав инцидент в сессии одитинга.
Я использовала такой же метод с Ли. Но, когда ему делали укол в последний раз, он, такой хитрец, тут же заключил сделку с медсестрой.
Она весело пообещала дать ему леденец после того, как сделает укол. Он ухмыльнулся (подобно шулеру с заряженной колодой) и сказал: «А за два леденца я даже не буду плакать».
Глава 10. Споры, слёзы, истерики
Маша пришла в ярость, потому, что ей не дали печенья; Саша заливается слезами, когда не может надеть платье на куклу; малышка Соня прячется в кладовке, когда звонят в дверь; мама стоит посреди домашнего хаоса и думает о самоубийстве; папа вроде бы внешне спокоен, но подумывает об убийстве.
Это всё — реактивные эмоции. Они — настоящие, они — неконтролируемые, и, хотя присутствует явный раздражитель, они всё же не соответствуют данным обстоятельствам.
Обученный Саентолог охарактеризовал бы все эти состояния как некоторые точки на Шкале Эмоциональных Тонов (см. копию Шкалы Тонов в конце этой главы). Шкала Тонов — это последовательность эмоциональных состояний (или тонов), которые идут от низкого уровня выживания (Апатия) к самому высокому (Безмятежность Бытия).
Шкала была разработана Л. Роном Хаббардом после многих лет исследований и наблюдений. Он обнаружил, что когда человек испытывает серьёзную потерю или расстройство, он падает в низкий тон.
Когда ситуация улучшается или человек овладевает собой, он проходит через всевозрастающие состояния и достигает границы своего обычного тона.
Вот почему существует определённый порядок расположения эмоциональных тонов на шкале. Цифры, указанные возле каждого тона, не имеют значения.
В зависимости от того, испытывает человек хороший или плохой опыт, его эмоциональное состояние меняется.
Но большую часть времени человек находится в определённом тоне, и этот тон влияет на его действия и мысли относительно жизни. Можно сказать, что его тон — это его «взгляд на жизнь».
Изучив все материалы Рона Хаббарда по Шкале Тонов, вы поймёте, насколько они полезны. Встретив нового человека, в течение нескольких секунд вы сможете определить его тон и немедленно узнаете многое о его жизни.
Вы узнаете, насколько хорошо он может выполнять работу, о чём он будет разговаривать, что заставит его смеяться, насколько хорошо он откликается на новые идеи, точно или нет он может передавать сообщения, как он управляет людьми и насколько он любим.
Знание Шкалы Тонов поможет вам в выборе друга или партнера в бизнесе (будь то начальник или подчинённый).
Чтобы понять эмоциональные реакции своего ребёнка, изучите таблицу и запомните расположение или последовательность состояний. Человек, который находится высоко на Шкале Тонов, более жизнеспособен; он способствует выживанию своего окружения.
Низкотоновый человек менее жизнеспособен и он будет разрушать своё окружение. Разделительная линия — 2.0. Выше этой точки человек аналитичен большую часть времени; он содействует жизни. Он стремится к успеху.
Ниже 2.0 человек большей частью реактивен и будет стараться останавливать действия. За любую работу он принимается с такими отрицательными мыслями, что обычно терпит поражение.
Изучив Шкалу, Вы сможете распознавать эмоциональные тона ребёнка и их последовательность. Если он сначала плачет (Горе 0.9), а через минуту сердится (Гнев 1.5) — он поднимается по тону. Если наоборот, то снижается.
Как вы воспринимаете каждый тон, зависит от ваших собственных способностей и терпимости. Я только могу вам посоветовать, что следует и что не следует делать.
Не пытайтесь спорить с реактивным тоном. Он действует автоматически. Вы достигнете такого же результата, если сядете и начнёте разговаривать с магнитофоном. Вы можете игнорировать реактивный тон, понимать его, но не спорьте с ним.
Не осуждайте человека за то, в каком тоне он находится, это всего лишь одежда, которую он сегодня надел.
По мере того, как люди вырастают, большинство из них снижается по тону. Дети обычно прыгают по тонам. Мы не можем, конечно, устранить их низкий тон, не проодитировав действительную причину (реактивный ум), но мы можем многое сделать, чтобы поднять тон ребёнка.
Если вы замечаете, что некое окружение, условия, человек или слова вызывают низкотоновые проявления у ребёнка, сделайте всё, что в ваших силах, чтобы ограничить эти рестимуляторы.
Если он боится идти один в подвал, не отправляйте его туда. Если младенец плачет, покормите его. В 9 случаях из 10 он голоден, и он не хочет ждать. Если ребёнок расстраивается, когда дядя Вилли дразнит его, не допускайте подобного обращения.
Ни вы, ни кто-то другой не должен нажимать на «кнопки» ребёнка. Это означает — не говорить и не делать вещёй, которые рестимулируют реактивный банк.
Когда мы кому-то близки, мы быстро распознаём, какие слова или ситуации вызывают у него нежелательные эмоции.
Мы также знаем, как заставить другого человека плакать, сердиться или бояться. Нажатие на кнопки безответственно и само по себе снижает по тону.
