Разблокируй свой мозг и начни жить! - Мюллер Станислав (читаемые книги читать .txt) 📗
Поскольку технология сжатия внимания достаточно подробно описывается в других изданиях [1, 2] и с достижениями жизненных целей напрямую не связана, то мы переходим к оперативному полю внимания.
Чем занят ваш разум в настоящее время? Знакомое состояние: в те или иные моменты вам не удается сосредоточиться, а когда вы готовы наконец-то заняться срочным или важным делом, то оно почему-то стопорится?
Ответы могут быть самые разные. Тем не менее предлагаемая модель позволяет достаточно эффективно работать в подавляющем большинстве случаев.
Под оперативным полем внимания мы понимаем все те факторы, события, заботы, которые как на сознательном, так и на бессознательном уровне «тянут на себя одеяло» вашего внимания. Оно ведь не бесконечно. И если вас сильно заботит предстоящее собрание или вчерашние разборки на кухне, то это может весьма значительно повлиять на производительность вашего умственного труда в настоящий момент времени, в эту минуту, в эти часы или даже дни.
Как быть?
Методика работы управления распределением вашего внимания очень проста. При условии, что у вас выставлены как минимум три основные линии времени.
Человеку предлагается (после того, как он выполнит упражнение на концентрацию ∙ 1, представит и будет удерживать в воображении контуры личного информационного пространства) вообразить оперативное поле внимания в виде круглого стола с отверстием посередине, в центре которого он и находится. То есть стол его окружает со всех сторон.
Теперь можно определить, на какой высоте располагается этот стол (на уровне груди, живота, талии, подбородка и т. п.), какого он размера (до вытянутых рук, больше или меньше), цвета, толщины, устойчивый или нет. И самое важное – какие предметы находятся на этом столе.
Обычно если голограмма выстроена качественно, то на воображаемом столе под проекцией левого луча могут проступать предметы или символы, олицетворяющие те проблемные моменты из прошлого, которые и оттягивают на себя внимание, а под проекцией правого луча – соответственно то, что отвлекает из будущего.
Если вы считаете, что вам об этом не стоит думать, то все эти предметы вы можете просто смахнуть, выбросить, убрать со стола. На несколько дней они перестанут отвлекать на себя ваше внимание. Люди после выполнения этого упражнения отмечают более высокий уровень собранности в работе как минимум на 2–3 дня.
Но оказывается, что кроме избавления от отвлекающих факторов эту модель можно использовать, сознательно направляя бессознательное внимание на те цели, которые вы перед собой ставите. Для этого достаточно на проекции правого луча на этот виртуальный стол поместить некие символы или предметы, олицетворяющиеся у вас с достижением цели.
Кто-то кладет перед собой, и чуть справа, подписанные договоры, кто-то – зачетку с отличными оценками, кто-то – модель автомобиля желаемой марки или макет коттеджа и т. п.
При этом поскольку информационное пространство является для нас вполне реальным отображением наших бессознательных процессов, то и оперативное поле внимания может отражать вполне реальные бессознательные противоречия, подсказки, предпочтения. И бывает так, что человек пытается убрать со стола какой-то предмет, а он снова появляется, причем в том же месте. Он еще раз мысленно его убирает, а предмет опять появляется...
В данном случае налицо вмешательство бессознательного разума с целью предупредить или подсказать то, на что человек сознательно не обращает внимания, хотя это имеет определенную важность с точки зрения внутреннего разума.
Неделя 3. при работе с оперативным полем внимания увидела на проекции правого луча стопку конспектов. Как ни пыталась убрать, тетради снова и снова появлялись на воображаемом столе в том же самом месте. Прошло несколько недель, и она стала заниматься именно по таким тетрадям. Для себя она сделала вывод, что бессознательное показало ей вариант будущего, для того чтобы она больше доверяла своей интуиции. У девушки была проблема: она считала, что феноменальные проявления голограммы – плод ее фантазий, и напрочь отметала бессознательные подсказки. Этот случай помог ей научиться больше доверять себе, полагаться не только на логику, но и на интуицию.
Во время выполнения упражнения на очищение оперативного поля внимания Александр П. увидел справа и перед собой стопку бумаг и множество других незначительных предметов с разных сторон, в том числе и позади себя. Попытался просто все убрать со стола, но стопка бумаг появилась вновь.
Когда мы снова вернулись к теме оперативного поля внимания, он рассмотрел, что это были какие-то договоры. А через пару недель именно их показал ему шеф. У Александра был выбор – взяться за выполнение работ или передать другому исполнителю. Проанализировав ситуацию, которую смоделировало бессознательное, он решил, что не стоит отказываться от такого предложения, и не ошибся.
Оперативное поле внимание имеет множество разнообразных применений как в сфере памяти, так и в работе с бессознательными процессами нашего разума. Далее мы вернемся к этой теме, и вы сможете прикоснуться к другим парадоксальным возможностям данной технологии. При условии, что основу основ – голограмму памяти – вы уже начали выставлять.
ГЛАВА 2
РАЗБЛОКИРУЙ СВОЮ СУДЬБУ
Судьба.
Рок.
Кривая.
Удел.
Крест.
Что это? Казалось бы, обычные слова. Просто синонимы или что-то большее? Если подвергнуть тщательному анализу воздействие этих слов на бессознательный мир человека, то приходит понимание очень простого факта: каждое из этих слов по отдельности, равно как и все вместе, представляют собой программу обреченности, которую человек вольно или невольно, по отношению к себе либо к другим людям автоматически активизирует, когда употребляет их в своей речи.
Можно достаточно долго и, скорее всего, совершенно безрезультатно спорить на эту тему, но я предлагаю просто попробовать разобраться в механизмах блокирования счастливых вариантов судьбы – механизмах настолько же простых, насколько и действенных.
А затем вам будут предложены столь же простые (по крайней мере с моей точки зрения) способы снятия этих блокировок. Причем и то и другое (проблемы и способы их разрешения) не имеют ничего общего ни с магией, ни с экстрасенсорикой, свободно выдерживают проверку элементарным здравым смыслом и имеют множество аналогов в современной мировой психологической практике.
Блок № 1 Стрессы
Да, самые что ни на есть элементарнейшие стрессы могут и зачастую блокируют успешное развитие человека. Причем влиять на нашу судьбу могут не только те ситуации, которые человек помнит и с которыми соответственно может справиться, опираясь на многочисленные методики работы со стрессами, но и многое из того, что ушло из сознательной памяти, как это обычно бывает с самым ранним периодом жизни. И оттуда, из «глухих дебрей бессознательного» негативный опыт ведет активную «партизанскую войну», «пуская под откос» эшелоны устремлений и «взрывая мосты» едва начинающих выстраиваться взаимоотношений с другими людьми.
Любой достаточно длительное время консультирующий психолог приведет не одну историю о людях, которые из года в год «наступают на одни и те же грабли» либо постоянно находят все новые отговорки от конструктивной деятельности. И очень часто причинами оказывались самые что ни на есть банальные стрессы из детства или юношеского возраста.
При выставленном информационном пространстве возможности коррекции этих процессов многократно упрощаются. Сама голограмма, как по большому счету и тот мир, который нами воспринимается сознательно, является моделью реальности, с которой мы взаимодействуем и получаем соответствующие результаты. Следовательно, для того чтобы с того или иного воспоминания убрать стрессовую нагрузку, нужно этот процесс смоделировать на голограмме.
