Худеем естественно и просто - Малахов Геннадий Петрович (читать книги онлайн полные версии .TXT) 📗
Я и раньше голодала по 15 дней раз в год, но после голода „срывалась“, опять набирала вес, ругала себя за слабость, и все опять повторялось. Теперь же я все время читаю и перечитываю Ваши книги. Они не дают мне возможности отступать, вселяют в меня силу и уверенность в себе. Благодаря Вам я избавилась от многих комплексов. У меня на подбородке и щеках росли волосы. После голода и приема урины их почти не стало, растут намного медленнее.
Три года у меня не было месячных. После 5-й клизмы, что я делала в феврале, у меня шла сукровица и кровь 2 недели. Но регулярно месячные стали приходить после второго голода.
Вообще благодаря Вам я стала совершенно другим человеком, с новой внешностью, другой психикой».
Снижение веса на 12 кг
«Мне 40 лет. В апреле 1994 года мне удалили левую грудь, облучали, поставили диагноз – рак. В правой груди тоже были уплотнения.
В январе 1995-го купила Ваши „Целительные силы“ и воспрянула духом. Начала чистку организма. Применяю уринотерапию.
За весь период, с января по декабрь, два раза чистила кишечник мочегоном, 5 раз печень (лимон и оливковое масло). Ежедневно зарядка, промываю нос, глаза, уши, пью урину. Голодала по 1, 3, 5 дней.
Голодаю легко на урине, но больше 5 дней не могу (я „Ветер“). В январе вес был 68 кг, после пятой голодовки стал 49 кг, все меня уже хоронили. Сейчас вес 56 кг. Питаюсь овощами и кашами с маслом. Купила 4-й том, занимаюсь аутогенной тренировкой. (Не бойтесь вы голода. Он разрушает и выводит вон только патологию. Все ценное и здоровое для организма сохраняется. Как только организм оздоровится, вес быстро восстанавливается до нормы.)
Мои успехи: фигура стала стройной, тело гибкое, легкое, появились большая вера и стремление к жизни. Хотя остеохондроз не исчез (Советую вам втирать в тело оливковое масло, регулярно париться.), зато исчезла перхоть, которая мучила все 40 лет, и волосы перестали выпадать; рассосалась миома – 8 недель спринцевалась утренней уриной; при чистке печени вышло много глицериновых камушков и всякой гадости, хотя печень чищу без смягчения, онкологи сказали греться и париться нельзя (Как показывает опыт – можно и нужно париться при онкологии, но при этом соблюдать минимальное питание или голодать, выполнять другие процедуры.); 4 раза чистила нос; в этом году ни разу не болела гриппом, такого еще никогда не было».
Борьба с запорами
«Мне 45 лет. Давно, точнее, с детства мучили запоры. Естественно, никто из врачей мне помочь не мог. Только при рентгеновском исследовании всплескивали руками, как я живу с таким кишечником, он в 3 раза больше, чем надо. (Представляете, насколько он растягивается от переполнения экскрементами, которые должны пройти через весь организм, чтобы выйти через легкие и кожу!) Вам, наверное, понятно, какая у меня была зашлаковка организма – 100 %, даже сил не было в трамвае стоять. Перистальтика на нуле, хоть гвоздями из себя выковыривай. С сердцем с детства на учете. Всегда мерзла в молодости, была очень худая. Но стала задумываться еще в 1987 году, что мне с собой делать. Жить было невыносимо. Металась и искала литературу. (Причина в энергетическом застое. Возможно, поражении полевым паразитом.)
В 1991 году 13 дней голодала по Шелтону, промывалась по Уокеру. Результат был, но не очень большой.
Наконец вышла на Вашу литературу. И начала все заново. Целый год занималась периодическими чистками кишечника с учетом фаз луны. Делала микроклизмы. Сделала 8 чисток печени. Высыпалось очень много камушков. И все равно чуда не наступало. Половая жизнь вообще не в радость. Я чувствовала, что когда-нибудь кишечник лопнет. (Не была устранена главная причина. Она энергетическая и вне действия указанных процедур.)
Постепенно переходила на раздельное питание. Употребляла только цельные каши. Ела проросшую пшеницу. Но однажды в гостях поела салат и курицу, после чего пришла домой, а ночью случился приступ желудочной боли. Подкатился комок к горлу. Побежала в туалет, но не рвет, сильные боли в желудке. Вроде отравиться было не чем. Я сникла. Мясо давно не употребляла, и вот после одного раза такая реакция. Я решила промыть желудок. Выпила достаточно воды, желудок раздулся, как шар. Давила на корень языка и на желудок одновременно, но ничего не получилось, только резкая боль в желудке. Так я промучилась часа два. Тогда я решилась на голодовку по жесткому варианту, на 21 день. Отпросилась на работе и поехала в свой сад.
Было очень тяжело. Но я терпела, была уверена в 100 %-ном успехе, так как опыт голодовки у меня уже был. На 16-й день язык очистился наполовину. Я думала, что к 21-му дню он очистился полностью, но нет. Так и застопорился, к тому же чувства голода к 21-му дню я не ощущала. А поскольку я худая, к началу голодовки вес мой был около 48 кг, то по Вашим рекомендациям я решила закончить голод. Весь 21-й день в желудке урчало, булькало, есть просило, хотя чувства голода давно уже не было.
За голодовку мой забитый позвоночник частично освободился от шлаков.
Чувство голода по-настоящему меня посетило где-то на 12-й день выхода из голода, к тому же моменту у меня очистился язык. Сегодня у меня 13-й день выхода. (Было применено сильное оздоровительное средство, которое должно дать свой положительный результат.)
Но главные неожиданности оказались у меня впереди. Каждый день удивляет меня. Когда голодовка окончилась, у меня первые 6 дней во рту было кисло, и есть ничего не хотелось. Постепенно это ощущение проходило.
В первый день приема пищи сделала все так, как Вами описано, с чесноком. Сейчас мне понятно, что это выходили продукты недоокисления, которые засели во всех клетках. И вот наконец награда! Все, как Вы описали в максимальном результате. И кал без запаха, и урина пахнет духами упаренная, и сила вагонами прибывает, очищается мозг, гной выходит. (Что я говорил!) Позвоночник стал гибким и легким. Очищаются от всякой дряни клетки сердца, сердце заработало, щитовидка уменьшается, постоянно где-нибудь в организме идет работа. (Организм порой не может начать оздоровительную работу из-за сильного угнетения жизненной силы шлаками. Отсюда оздоровление идет медленно и ненадежно. И только применение мощного оздоровительного средства способно быстро решить поставленную задачу. Что и произошло в данном случае.) У меня руки всегда были с крупными венами, как у деревенского мужика, а сейчас они сокращаются. Шея не ворочалась, сейчас все позвонки шейные хрустят, шлаки выходят. Легко выполняю йоговские упражнения. Под глазами мешки пропали, и это радует! Я чувствую, что скинула 20 лет, и поняла, что 45 лет я использовала жизнь на 5 %.
Более того, я сделала открытие, что значит жизнь по законам природы, как она при этом помогает. Спать стала очень мало, возникла дикая работоспособность, и я при этом не перетруждаюсь. Пока набрала 0,5 кг веса. Но кишечник работает как часы, именно как и положено – в 5–7 часов утра, чего со мной в жизни не бывало. Из „совы“ я снова стала „жаворонком“. (Нормализуется то, что до этого было извращено и считалось «нормальным». Скоро произойдет и нормализация половой жизни. Половые ощущения приобретут небывалую остроту. Вы познаете себя как женщина.)
Я решила круто изменить свою жизнь. Да, кстати, после голодовки решила перейти на раздельное питание жесткое. Год, пока привыкала к раздельному питанию, я очень голодала и мучилась, шла перестройка привычек. А сейчас насыщаюсь, и есть после 16 часов уже нет потребности».
«Мне 20 лет. Когда мне было 12 лет, летом в области локтей у меня появился зуд и покраснения кожи. А осенью установили диагноз – псориаз. Он у меня обостряется по осени. За эти 8 лет он распространился по рукам, затем на коленные суставы, на ноги, а потом и по всему телу. Это так ужасно и тяжело для меня! Раньше я плакала и очень переживала, но сейчас стараюсь держать себя в руках. Применяла для лечения псориаза мази, в течение недели делали АУФОК, и я принимала витамин F. Было улучшение, но позже состояние здоровья вернулось на прежний уровень. (Надо менять образ жизни.)
