Ароматерапия с позиций аюрведы - Миллер Лайт (онлайн книги бесплатно полные txt) 📗
слизи. В дополнение к традиционным мерам рекомендуется применять теплые
компрессы с анисом, лимоном и пупавкой благородной.
При избытке питты язвенная болезнь может возникнуть из-за повышенной
агрессивности, а также при злоупотреблении жгучими пряностями, стимулирующими
выработку соляной кислоты в желудке и вызывающими жжение. Смягчить симптомы
можно с помощью прохладных компрессов с бензоином, лавандой, мятой, ромашкой
аптечной и фенхелем.
У людей капха-типа язвенная болезнь возникает реже, но если это все же
происходит, то симптомами становятся замедленное пищеварение, подавленность,
слишком сильные привязанности, тошнота и тупые боли. Рекомендуется делать
теплые компрессы с кумином и миррой и принимать ветрогонные травы.
Брайен: Мне нравятся эфирные масла, но когда у меня обостряется язва, я
пью по 100 г капустного сока четыре раза в день. Капустный сок немедленно
снимает жжение и, кроме того, в нем содержится витамин U, способствующий
заживлению язвы.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ
Печень — это «химзавода организма, и реакции в ней протекают при
температуре 42,8°С, что свидетельствует о ее связи с питтой. Желчь,
вырабатываемая печенью, эмульгирует жиры, облегчая тем самым их переваривание.
Печень перерабатывает старые, изношенные клетки крови, запасает сахар в форме
гликогена (на случай, если в будущем организму срочно потребуется энергия) и
выполняет сотни других функций, связанных с липидами, белками и ферментами.
Избыток ваты подавляет выработку желчи, затрудняя переваривание жиров и
масел, препятствует регуляции уровни сахара в крови и снижает температуру
печени. Характерный симптом — твердые фекалии светлой окраски. К числу эфирных
масел, стимулирующих деятельность печени, относятся ветивер, имбирь, куркума,
ладанная камедь и розмарин.
Избыток питты вызывает воспаление, избыток желчи, диарею и гневливость.
Облегчение приносят масла алоэ настоящего, кориандра, лаванды, мелиссы,
морковного семени, мяты, пупавки, розы, ромашки, тысячелистника и фенхеля.
Вялость, связанная с избытком капхи, вызывает застойные явления и
опухоли, устранить которые можно с помощью базилика, гвоздики, имбиря, каяпута,
кумина, можжевельника, перца черного, розмарина, розы и тмина. Эти эфирные
масла можно применять как в компрессах, так и в качестве добавок к пище и
напиткам.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Желчный пузырь — это орган, в котором хранится желчь и который
регулирует выработку желчи печенью. Типичный рацион западного человека,
изобилующий холестерином, порождает склонность к образованию желчных камней,
частично или полностью устранить которые можно с помощью диеты, натуральных
терапевтических процедур (таких, например, как «промывание» желчного пузыря;
рецепт см. ниже) и приема лецитина, эмульгирующего холестерин во всех органах и
системах тела. Симптомы камней или застоя в желчном пузыре — тошнота после
употребления жирной пищи и боль или повышенная чувствительность в верхней части
спины, в правом плече и в правой верхней части живота. Прочистить желчный
пузырь помогают перечисленные выше эфирные масла, рекомендуемые при болезнях
печени.
Эфирные масла в малых дозах (по 1—2 капли) можно добавлять в пищу.
Кроме того, эффективно действуют компрессы (горячие — для ваты и капхи,
холодные — для питты) на правую нижнюю часть грудной клетки и смазывание этой
области массажными маслами.
«Промывание» желчного пузыря
1. В течение 3 суток воздерживайтесь от приема пищи. В дневное время выпивайте
через каждые 2 часа по 1 стакану апельсинового сока и через каждые 4 часа
принимайте по 2 капсулы коры барбариса.
2. Вечером после третьего дня голодания поставьте клизму. Выпив 100 г чистого
оливкового масла и 100 г лимонного сока, ложитесь спать.
3. На следующее утро стул будет маслянистым, возможно — с мелкими зелеными
камнями.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Поджелудочная железа состоит из двух частей с различными функциями. Ее
так называемый «хвост» представляет собой железу внутренней секреции,
вырабатывающую инсулин. «Тело» же производит панкреатические ферменты,
необходимые для переваривания белков, жиров и крахмала, а также бикарбонат
(щелочное вещество), который выделяется в желудочно-кишечный тракт при
прохождении пищи мимо поджелудочной железы. Бикарбонат снижает кислотность пищи,
выходящей из желудка, после чего панкреатические ферменты, не работающие в
кислой среде, могут исполнить свои функции.
Избыток ваты высушивает сок поджелудочной железы и вызывает несварение
и газы. К числу ветрогонных (пищеварительных) эфирных масел, стимулирующих
секрецию, относятся анис, гвоздика, душица, имбирь, корица, кумин, лавр, перец
гвоздичный, пупавка благородная, тимьян, тмин, укроп, чабер, чеснок и эстрагон.
Добавляйте эти масла в пищу или питье в малых дозах (по 1 —2 капли). Можно
также делать горячие компрессы или растирать живот массажным маслом.
Поскольку поджелудочная железа вырабатывает гормоны и ферменты, она
находится под управлением питты, но повышенная секреция может истощить этот
орган и вызвать жжение и понос. Успокоить поджелудочную железу помогут
охлаждающие ветрогонные: кориандр, кумин, лаванда, мелисса, мята, ромашка
аптечная, укроп, фенхель и шафран. Добавляйте их в пищу или питье, делайте
прохладные компрессы или растирайте живот массажным маслом.
При избытке капхи поджелудочная железа может функционировать
недостаточно активно. Стимулировать ее поможет прана (энергия) масел, входящих
в оба вышеприведенных списка.
ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ
Тонкий кишечник
Тонкий кишечник — самый важный из органов, отвечающих за усвоение
питательных веществ. Функции этого органа могут расстраиваться из-за блокировки
ваты или пониженной секреции, вызывающей сухость. Разрешить эти проблемы
помогут ветрогонные средства, ослабляющие вату. При избытке питты или капхи
применяйте ветрогонные, способствующие снижению этих дош. Тонкий кишечник — это
центр сосредоточения питты, об избытке в нем питты свидетельствует понос с
ощущениями жжения.
Толстый кишечник
Толстый кишечник отвечает, главным образом, за усвоение жидкостей.
Полезные бактерии, такие какацидофилы или бифиды, защищают толстый кишечник от
болезнетворных бактерий и дрожжевой инфекции, способствуют формированию каловых
масс и расщепляют непереваренную пищу на питательные элементы, пригодные для
усвоения.
ЗАПОРЫ
Многие специалисты в области аюрведы убеждены, что запоры — это главная
причина таких распространенных на Западе болезней, как артриты, иммунные
расстройства и заболевания нервной системы.
Запоры вата-типа встречаются чаще всего и с трудом поддаются лечению,
так как толстый кишечник — это главный центр сосредоточения и накопления ваты.
При блокировке ваты принимайте внутрь лекарственное ги, касторовое или
кунжутное масло с эфирными маслами: это средство подготавливает и смягчает
желудочно-кишечный тракт. Затем следует поставить масляную басти (см. стр. 220).
Эфирные масла, подходящие для этих процедур, — анис, базилик, имбирь, пупавка
благородная и трифолия. Смягчающее действие оказывают также теплые компрессы и
массаж живота. Полная панчакарма и прочистка каналов подготовят пациента к
терапевтическим методам, направленным на снижение ваты и укрепление организма.
Без предварительного очищения сытная пища и укрепляющие травы только увеличат
массу непереваренных отходов в теле, усугубив блокировку.
У людей питта-типа стул, как правило, частый и маслянистый, нередко
