Психология тела. Биоэнергетический анализ тела - Лоуэн Александр (библиотека книг бесплатно без регистрации txt) 📗
Равновесие противоположных сил проявляется в пульсации, которая лежит в основе жизни. Пульсация, которая характеризуется процессом расширения и сжатия, наблюдаться в дыхании, перистальтике, сердцебиении и других функциях тела. Это основа жизни всех живых организмов, вне зависимости от их размеров. У человека пульсация наблюдается не только в целом организме, но также в каждой клетке, ткани или органе.
Эта модель относится также и к поведению. Движение наружу и движение внутрь являются формой пульсации. Движение наружу приводит к контакту с внешним миром, в то время как движение внутрь приводит человека к контакту с самим собой. На эту пульсацию воздействует суточный ритм. Мы более открыты внешнему миру в течение дня и обращаемся внутрь ночью, во время сна. Ни одно из этих состояний не является лучшим, и оба они необходимы для здоровья. Постоянное пребывание в каком-либо из них патологично, так как жизнь складывается из пульсации, из способности контактировать с внешним миром и отдаляться от него, обращаясь внутрь себя в зависимости от ситуации.
Рисунок 8.3А представляет схему базовой пульсации расширения и сжатия в одноклеточном организме. Для того, чтобы перенести эти правила на тело человека, представьте себе человека, стоящего с распростертыми руками на широко расставленных ногах. Рисунок 8.3Б показывает тело, уподобленное шестиконечной звезде, где голова, руки, ноги и гениталии представляют шесть ее лучей. На эти фигуры можно наложить две концентрических окружности, из которых одна соприкасается со всеми внешними лучами, а вторая — со всеми внутренними точками. Каждый из шести внешних лучей представляет важнейшие точки соприкосновения с миром. Наружную окружность можно уподобить поверхности тела, в то время как внутреннюю окружность можно рассматривать, как сердцевину, из которой исходят импульсы. В человеческом организме каждый сильный импульс заряжает в равной степени все шесть внешних точек, а каждая внутренняя зажатость отнимает тоже количество энергии из всех шести точек. У открытых и энергичных людей эти точки заряжены в большей степени, чем у замкнутых и подавленных людей.
Рис. 8.3. Процессы расширения и сжатия происходящие в теле.
А. Базовая пульсация в одноклеточном организме.
Б. Базовая пульсация в теле человека.
Как показано на рисунке 8.4, существует непосредственная связь между энергетической заряженностью глаз и стоп, так как они располагаются на противоположных концах тела. Эту связь наиболее легко понять в категориях продольной пульсации в теле и протекания возбуждения вверх и вниз. Структура тел всех высших организмов повторяет структуру червя, трубки внутри трубки, и складывается из сегментов или метамеров. Наружная трубка складывается из дыхательной и пищеварительной систем. Внутренняя трубка функционирует как система скелетных мышц, поддающихся волевому контролю. Червь движется, когда волна возбуждения проходит по его телу, вызывая расширение и сжатие последующих сегментов. Внутреннее питание тела червя через трубку протекает согласно тому же образцу. Похожий принцип присутствует и в теле человека, с той лишь разницей, что структура его тела более сложна и дифференцирована. В процессе эволюции разные сегменты соединились между собой, чтобы создать три главных сегмента: голову, грудную клетку и таз, и два меньших сегмента: шею и талию. Слияние позволило этим сегментам создать высокоспециализированные структуры, которые в меньшей степени наблюдаются у низших позвоночных, и в большей — у млекопитающих. Основная сегментарная структура проявляется в позвоночнике, но даже здесь некоторые сегменты, а именно, крестцовые позвонки, слившись, образуют крестец.
Рис. 8.4. Протекание возбуждения вдоль тела.
Главные сегменты охраняют заключенные в них чувствительные органы. Грудная клетка — центральный сегмент тела, скрывает под ребрами два важнейших органа: сердце и легкие. Голова заключает в себе мозг, который под покровом черепа управляет всем телом. На другом конце тела находится таз, костная структура, охраняющая половые и выделительные органы. Шея и талия — основные переходы от одного центра к другому. Через них проходят нервы, сосуды, дыхательная и пищеварительная магистрали. На рисунке 8.5 отражены различные сегменты тела. Соединение между этими различными сегментами тела делает возможным сгибание и повороты. Амплитуда возможного движения между сегментами зависит от длины соединяющих их частей.
Рис. 8.5. Сегменты тела.
А сейчас мы исследуем проблемы, которые могут возникать в результате нарушения структурной динамики.
Если соединяющий два энергетических центра отрезок удлинен, это отдаляет друг от друга две большие структуры, которые он соединяет, что указывает на степень их разделения. Так, слишком удлиненная шея удерживает голову высоко над телом. Человек с такой шеей будет, вероятно, смотреть свысока на свою животную природу. Он может производить впечатление утонченного, но он может лишь развить свои, чувства таким образом, чтобы они соответствовали, культурным стандартам, принятым в обществе. Люди с короткой шеей и более плотным строением тела, будут, вероятно, ближе к своей животной природе, они лучше отождествляются с физической силой своего тела. Конечно, особенно существенное влияние на строение тела оказывают генетические факторы. Однако, как мы говорили в первой главе, влияние среды также играет роль в развитии и создании формы тела. Большое влияние на тело ребенка оказывает отношение к нему родителей.
Несколько лет тому назад я работал с одним молодым человеком, который был очень высоким, худым, имел впечатлительное лицо и красивые вьющиеся волосы. Я легко мог его себе вообразить в роли золотоволосого херувима. Мать воспитывала его с убеждением, что он опередит в жизни всех других мальчиков. Она считала, что он является для нее даром неба и видела в нем божественные черты. В результате такого воспитания он отдалился от земли и «утратил заземление». Несмотря на то, что его ноги выглядели сильными, он их почти не чувствовал. Он также не был связан с реальностью, так как считал себя выдающейся личностью. Хотя он имел некоторые способности, он не сумел проявить себя как художник. Ему также трудно было контактировать с женщинами, потому что в каждой из них он видел тень своей матери.
Возникает вопрос: что вызвало удлинение тела этого молодого человека? Ведь у его отца был нормальный рост. Я допускаю, что его развитие можно понять в категориях продольных пульсаций тела. В длинном, худом теле волна возбуждения движется вверх, что уменьшает ее интенсивность. Это движение вверх может иметь несколько значений: стремление к нежности и опоре, так как стремится ребенок, который хочет ее получить; отдаление от своей животной природы; а также стремление возвыситься над другими. Упражнения в заземлении изменили направление течения энергии, принося больше энергии ногам и стопам, что помогло этому молодому человеку преодолеть свои внутренние барьеры. Терапия не сделала его ни на сантиметр ниже, тем не менее, она привела к тому, что он почувствовал себя увереннее и безопаснее. Научившись дышать глубже, он повысил уровень своей энергии, что усилило пульсацию в его теле. Следствием этого было то, что он ощутил себя более цельным и сильным.
Если длинное и худое тело отражает ослабление энергетической пульсации, то короткое и толстое тело отражает усиление этой пульсации, так как укорочение волны увеличивает ее мощь. Люди с такой структурой располагают значительной физической силой. Они склонны рваться вперед без оглядки на других. Мужчины с такой структурой своим видом и поведением часто напоминают быков. У Никиты Хрущева было именно такое строение тела, в соединении с агрессивностью. Однако строению тела такого типа может сопутствовать позиция пассивной обороны, как это было в случае с Арнольдом, мужчиной сорока пяти лет, который обратился ко мне за консультацией по поводу тревоги.
