Тибетское искусство позитивного мышления - Голубева И. (читать книги без сокращений .txt) 📗
Если вы испытываете вожделение к своему партнеру, и это мешает развитию более глубоких чувств, — мысленно направьте вожделение в свое сердце, и оно очистится благодаря желанию найти равновесие и гармонию.
Как вы думаете, если вас вдруг потянет к какому-то человеку, находящемуся в другом конце переполненной комнаты, — это вожделение или настоящая любовь? Исследуйте реакции своего тела. Если это вожделение — вы почувствуете исключительно сексуальное влечение. Если это любовь, вы обнаружите в себе более медленный, более обширный поток энергии. Если вы позволите себе вовлечься в ряд коротких любовных приключений, оставляющих после себя чувство пустоты, — ваша мысленная энергия будет подавлена ощущением одиночества, сомнения относительно истинной природы такой близости; вас начнет мучить стремление обрести невинность. Люди, бросающиеся из одной любовной связи в другую, хотят иметь чистое сердце, но не знают, как этого добиться.
Чистота — это не то же самое, что чувствительность, уязвимость; подлинная чистота есть понимание того, как поступать в любой момент, имея в виду наилучшие намерения относительно себя и другого. Поиск такой чистоты — это первый шаг прекратить вредоносное поведение, толкающее вас от одной связи к другой. Начните исследовать свой способ отношения к миру, загляните внутрь себя и установите контакт с невинностью и мудростью, таящимися в вас. Используйте упражнение Внутреннего Друга из предыдущей главы, и пребудьте в мире с самим собой.
Таким образом вы сосредоточитесь на мысленной энергии, исцеляющей ваше тело. Ощутите священную энергию своего тела, позвольте именно ей руководить вашим поведением и вашим выбором.
Видимость любви
Если некто лишь делает вид, что любит вас, — то такой человек вас просто использует в качестве инструмента, стремясь научиться любить самого себя. Но такие притворщики могут и не знать сути своего поведения. Человек вполне может убедить себя, что он и в самом деле любит, хотя на самом деле это не так; им просто нравится воображать любовь.
Однако, хотя такой человек может не понимать разницы, вы должны ее осознавать и замечать. Это вопрос использования неправильной энергии и причинения боли, страдания и гнева. Доверьтесь своим инстинктам: если вы чувствуете, что вас не любят по- настоящему, если признаки любви неправильны, и если вам постоянно кажется, что в отношениях чего-то не хватает, — значит, это лишь видимость любви, а не настоящее чувство. Любовь не может быть источником боли, унижения, печали, гнева, чувства пустоты или потери.
Если же в ваших отношениях все это присутствует — тогда лучше их прекратить. Это может оказаться трудным, и такой шаг требует храбрости, — но лишь прекращение фальшивой любви позволит вам найти настоящее чувство.
Родственные души
Словосочетание «родственные души» широко используется на Западе, чтобы обозначить просто-напросто тех, к кому вас тянет или с кем вы так или иначе связаны. По учению Бон родственные души разделяют глубокую, чистую и духовную любовь, которая существует по законам собственной гармонии, без малейшего усилия людей, в нее вовлеченных.
Такая любовь необыкновенно сильна, и зачастую настолько переполняет людей, испытавших ее, что они пугаются и бегут друг от друга. Именно поэтому существует множество историй великой любви, полных страсти и потерь.
Если вы встретились с такой любовью, она не иссякнет, будете ли вы вместе с любимым или нет. Мысленная энергия любви родственных душ — самосозида-ющая энергия, ей не обязательно опираться на близкое общение двух человек. Эта любовь существует между двумя независимо от них самих, она активизируется снова, когда они встретятся. Такой вид любви — это сам жизненный путь двоих, и она оживет, даже если эти двое расставались на много лет.
У каждого есть родственная душа, и обычно, хотя и не всегда, эти души притягиваются друг к другу, завязывая романтические взаимоотношения. Вы почти наверняка встретите в течение жизни родственную вам душу, и вы наверняка ее узнаете, — но это совсем необязательно будет такой человек, с которым вы будете жить вместе или даже просто встречаться достаточно часто.
Если такое случится — не поддавайтесь сожалениям, в них не будет проку. Просто думайте, что все произошло так, как должно было произойти, только для вас — или для вас обоих. В такой любви нет места для сожалений, если вы не намереваетесь причинить человеку вред или злоупотребить его отношением к вам. А ненамеренно причиненное огорчение следует простить, потому что это дело вполне обычное для нашего мира.
Стремление к любви
Если вы не можете найти любви, то в соответствии с учением Бон это означает, что ваша мысленная энергия не вызывает ответа мысленной энергии других людей. В таком случае ваша мысленная энергия нуждается в лечении и доведении до состояния завершенности.
Самый простой способ исцелить такую ненасыщенную мысленную энергию — это устранить все мысли об одиночестве и о желании любви. Позвольте этим мыслям впитаться в ваше сердце, а потом наблюдайте, как они рассеиваются. Когда они окончательно растают — к вам придет чистая, невинная, исцеляющая любовь, она откроет вам ваши глубочайшие, тайные убеждения относительно того, какими должны быть любовные взаимоотношения.
Это простое упражнение даст вам то самопознание, в котором вы нуждаетесь для продвижения вперед.
ПОДДЕРЖАНИЕ ЛЮБВИ
Любые взаимоотношения нуждаются в питании и заботе для своего роста. Питанием является мысленная энергия, которую вы вкладываете во взаимоотношения, — и очень важно быть уверенным в том, что такое «топливо» имеет высокое качество.
Общение
Правильное общение основано на правильном мышлении. Чтобы добиться позитивной любовной связи, вы должны быть способны общаться так, чтобы и ваш партнер, и вы сами ощущали постоянную поддержку и силу другого. Если вы общаетесь не так — нечистая, неправильная мысленная энергия начнет разъедать ядро ваших взаимоотношений, их жизненная сила уменьшится.
Наиболее правильный способ общения при интимных взаимоотношениях — это понимание природы мысленной энергии партнера. А чтобы добиться этого, вы должны обратить внимание на следующие стороны поведения партнера:
Характер речи
Язык тела
Как возникают идеи
Привычки
Эти четыре аспекта покажут вам, когда следует начинать разговор о важных вещах, а когда — нет. Характер речи и язык тела — это внешние проекции состояния ума, они покажут вам, что и как думает ваш партнер. Чтобы общение было качественным, дождитесь такого момента, когда ваш партнер расслабится и настроится на любовь. Если этого не происходит, направьте на ситуацию мысленную энергию любви.
Важность доверия
Доверие — это постоянное одобрение двух людей . доброты, способностей и качеств друг друга, положительная оценка их единения. Это значит, что доверие можно развивать, обращая внимание на то, как именно действует ваша мысленная энергия и энергия мысли вашего любимого в важных областях вашей совместной жизни. Хотя мы иной раз чувствуем инстинктивное доверие к человеку, настоящее доверие завоевывается в течение длительного времени. В соответствии со взглядами Бон, когда вы кому-то доверяете, вы отдаете ему часть своего духа, и делаете такого человека участником жизни вашей семьи и всех, с кем знакомы. Так что тут очень важно не спешить и подождать, пока данный человек докажет, что действительно достоин доверия.
Правильный выбор времени
Очень важно правильно выбрать время для разговора с партнером о ваших взаимоотношениях. Если разговор идет плохо, то это зачастую бывает как раз из-за неверного определения времени для него.
Согласно традиции Бон, в течение суток есть три периода времени, когда следует обсуждать вопросы взаимоотношений. Этот расчет основан на естественных подъемах и спадах энергии взаимоотношений. Если вы хотите добиться благоприятного результата разговора, внимательно изучите эти три периода и нейтральные промежутки между ними, подумайте над ними, используя свою мудрость и внутреннее понимание.
