Online-knigi.org
online-knigi.org » Книги » Религия и духовность » Самосовершенствование » Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете - Вандеркамп Лора

Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете - Вандеркамп Лора

Тут можно читать бесплатно Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете - Вандеркамп Лора. Жанр: Самосовершенствование. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте online-knigi.org (Online knigi) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Кроме того, она пытается сосредоточиться на своих ключевых компетенциях в семейной жизни — с мужем и двумя дочерьми она занимается собственным «групповым фитнесом» (например, все вместе отправляются на долгую прогулку). Конечно, просто заботиться о дочерях — уже ключевая компетенция, и она старается не навязывать им свои интересы. Однако она ведет список вещей, которые обожает и ненавидит делать, и старается по максимуму «избавиться от неприятных вещей». По ее наблюдениям, это особенно трудно для людей, которые занимаются воспитанием детей, потому что «не скажешь ведь, что я ненавижу смотреть, как команда моей дочери играет в софтбол». Однако если признаться в этом себе, можно как-то справиться. Например, вы сходите на несколько игр, но вложите больше времени в какую-то другую деятельность, которая относится к вашим ключевым компетенциям.

Я думаю, история Камборди поучительна, поскольку, несмотря на то, что в прошлом она много занималась музыкальным театром, все равно нужно много воображения, чтобы посмотреть на бывшую курильщицу с лишним весом, которая занимается привлечением средств в некоммерческой организации, и признать «групповые занятия фитнесом» ее ключевой компетенцией. Это такой же смелый шаг, как признать, что лауреат Нобелевской премии по химии может оказаться действительно хорошим поэтом. Вот почему надо продолжать пробовать и отмечать, какова была ваша реакция, что вы узнали из каждого опыта, что можно вычеркнуть из списка и что делает вас «почти ненасытными», как говорит Камборди, в стремлении к новым знаниям.

Возможно, у вас, как у успешной современной корпорации, найдется не больше пяти-шести ключевых компетенций. В широком смысле, большинство ключевых компетенций укладывается в определенные категории. Если вы занимаетесь подходящей работой или работами, что описано в следующей главе, тогда суть вашей оплачиваемой работы и будет ключевой компетенцией. Забота о членах семьи и близких друзьях — тоже ключевая компетенция. Никто не может справиться с ней так, как вы, хотя, возможно, в этой широкой группе занятий есть виды деятельности, которые вам удаются лучше остальных. Я всю жизнь являюсь убежденным независимым профессионалом, и поэтому мне плохо удается учить сына слушать указания и хорошо вести себя в группе. Однако у воспитателей в детском саду, которые делают это профессионально, получается отлично. С другой стороны, я хорошо рассказываю истории. В идеале ваши занятия на досуге тоже должны быть основаны на ключевых компетенциях — вещах, которые удаются вам лучше всего и которым вы готовы посвятить достаточно времени и усилий, чтобы сделать их значимыми. Максимум от жизни получают те люди, которые тратят максимум времени на эти ключевые компетенции и минимум — на другие вещи.

К сожалению, если вы похожи на большинство людей, то, проанализировав свое распределение времени с учетом этой мысли, совершите отрезвляющее открытие. Многие из нас тратят долгие часы на работе на вещи, не имеющие отношения к нашим ключевым компетенциям. Дома мы тоже посвящаем гораздо больше времени текущим делам и домашней работе (которые обычно не являются нашими ключевыми компетенциями) вместо того, чтобы уделять внимание семье. На досуге мы очень много смотрим телевизор и ходим по магазинам. Мало кто считает эти вещи значимыми или важными.

В следующих главах мы обсудим, как это изменить — сначала на работе, а потом и дома. Это будет нелегко. Но важнее всего помнить, что у вас есть выбор, как проводить 168 часов, и больше времени, чем вы думаете. Если вы знаете, что хотите сделать со своими 168 часами, у вас появляется огромная сила. Когда компании действуют с таким же ясным стратегическим намерением, они преуспевают. Когда это делают люди, они преуспевают тоже.

Разбиваем время на категории

Когда вы заполните журнал учета времени, приведенный в конце первой главы, пройдитесь по нему и распределите записи по категориям. Наиболее распространенные категории включают уход за собой (включая сон), домашние дела, покупку товаров и услуг, заботу о домашних или помощь им, работу и связанные с ней вещи, досуг (включая телевидение), физические упражнения, а также «иное». Однако вы можете использовать собственные категории. Запишите, сколько времени вы тратите за день и за неделю на все основные категории, которые имеют для вас значение.

Всего за день

Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете - _4.jpg

Всего за неделю

Подкатегории

Место ниже предназначено, чтобы разбить главные категории на подкатегории. Например, уход за детьми можно подразделить на физический уход, игры, образование и чтение. Домашнюю работу можно разделить на стирку, приготовление еды, уборку, уход за газоном и так далее. Работу тоже можно разделить на разные виды деятельности (телефонные звонки, встречи, презентации, переписка по электронной почте, тушение пожаров или какие угодно вещи, которыми вы занимаетесь).

100 вещей, о которых вы мечтаете

Что бы вы хотели сделать за свои 168 часов? Ниже запишите как можно больше вещей, которые вы хотели бы совершить в своей жизни. Вычеркните то, что уже сделали, и отметьте, какие чувства вы при этом испытали. Пусть размер страницы вас не ограничивает и список будет настолько длинным, насколько вам хочется.

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Ваши ключевые компетенции

Попробовав достаточно разных видов деятельности и оглядываясь на свою жизнь, возможно, вы начнете видеть определенные тенденции. Ответьте на два вопроса ниже.

Какие вещи я делаю лучше всего, в то время как другие не могут дотянуться до моего уровня?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

На какие вещи я трачу время, в то время как другие могли бы сделать то же самое или лучше?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

ЧАСТЬ II

Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете - _2.jpg

НА РАБОТЕ

• 3 •

Подходящая работа

Когда в 1996 году я первый раз беседовала с морским биологом Сильвией Эрл, она находилась на расстоянии 8 километров от берега Флориды и в 18 метрах под водой. А я, слава небесам, нет. Эрл, штатный исследователь Национального географического общества, говорила со мной по стационарному телефону с «Водолея», подводной базы площадью 80 кв. м с двухъярусными кроватями и доступом в Интернет, где она изучала здоровье коралловых рифов рядом с Ки-Ларго и их обитателей.

«Прямо сейчас на меня смотрит барракуда, — сказала Эрл, глядя в иллюминатор. — Мы провели небольшую инвентаризацию и нашли на 300 метрах пятьдесят видов живых организмов». Она описала серебряных тарпонов, красных карангов и «буквально облака, завесы из маленьких рыбок, похожих на монетки». Оказалось, что оттуда, с восемнадцати метров под водой, можно было видеть полную луну так, как ее видят рыбы, — тусклый свет зачаровывает кораллы, у них начинается нерест, и тогда «небеса разверзаются под водой».

Поразительный образ. Но еще более поразительной мне, тогда 19-летней, показалась радость в грубоватом голосе Эрл. В то время ей было 62 года — сегодня это средний возраст выхода на пенсию в США. Но и спустя 40 лет изучения океанов — 40 лет ненормированных рабочих дней, охоты за проектами, поиска фондов, изнурительных переездов, борьбы с откровенным сексизмом в научном сообществе и сочетания карьеры с воспитанием троих детей — Эрл не могла говорить о работе без улыбки. Эта любовь видна в строках «Моря перемен» (Sea Change), мемуаров, которые она написала за несколько лет до нашего разговора. Когда ей было три года, огромная волна на берегу Нью-Джерси сбила ее с ног. И все же, пишет Эрл, «меня неудержимо тянуло сначала к прохладному, зеленому Атлантическому океану, а потом к Мексиканскому заливу, теплому и голубому, который служил мне задним двором и площадкой для игр в годы первых открытий, а за ними — и к другим океанам… “Влечение к погружению” проявилось у меня очень рано и сохраняется по сей день, закаленное тысячами часов под водой и от этого еще более неодолимое». И этих часов под водой насчитывается уже 7000, не считая времени в душе, сказала мне Эрл, когда я разыскала ее в 2009 году, чтобы взять интервью для этой книги, — «и каждый час вызывает у меня еще больше восторга, чем предыдущий».

Перейти на страницу:

Вандеркамп Лора читать все книги автора по порядку

Вандеркамп Лора - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mir-knigi.info.


Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете отзывы

Отзывы читателей о книге Книга о потерянном времени. У вас больше возможностей, чем вы думаете, автор: Вандеркамп Лора. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор online-knigi.org


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*